你好，我最近总是凌晨4点多点就醒了，然后。 从春节后回来上班，就一直觉得每天晚上4点左右就醒了睡不着（周末睡得很好），前段时间情绪波动较大，最近，
最近一个多星期老是四点多就醒了怎么回事 你好，考虑是神经衰弱导致。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。平时应避免思虑过多的。
我最近老是在早上四点就醒了，不管睡多晚都是这样 睡前喝杯牛奶，或者是在凉开水里加上些醋，就会好了。
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