哺乳期可以喝红枣高钙核桃粉就是 你好，是可以的，红枣高钙核桃粉内含有多种微量元素和人体必需的氨基酸。对身体是有好处的，不必担心。建议加强营养，多吃水果和蔬菜，多吃易消化的食物，禁食辛辣刺激性食物，。
喝红枣核桃粉有什么好处？ 不会增肥 红枣粉[功效]：红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有健脾益胃、养血安神、美容养颜之功效。适用于胃虚食少、脾虚便溏、气血不足、营养不良、心悸失眠等症。核桃粉[功效]：核桃是世界四大干果之一。医学认为核桃性温、味干、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。核桃是食疗佳品，药用有补血养气、补肾填精、止咳平喘、添燥通便等良好功效。希望采纳
红枣包核桃仁功效 指导意见2113：红枣的功效主要有：健脾益5261胃、补气养血4102、养血安神、缓和药性等。核桃仁味甘1653、性温，含有大量脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功用。适合吃这两样东西的的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。任何滋补品都不要过量食用，红枣和核桃也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃7颗左右的红枣和一两颗核桃比较合适，否则容易上火
哺乳期可以喝红枣高钙核桃粉就是 你好，根据你的情况怀孕期间是可以喝红枣高钙核桃粉对宝宝吃奶是没有影响的，。建议你在哺乳期间多次蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，如果不想怀孕，过性生活时最好是。
