花胶火腿瑶柱排骨汤的做法-家常花胶火腿瑶柱排骨汤的做法非常简单易学。如果花胶火腿瑶柱排骨汤怎么做好吃，花胶火腿瑶柱排骨汤的家常做法如何做一直困扰着你，美食杰提供的。
可以喝骨头瑶柱花胶汤 可以的，骨头汤含有比较多的钙，在怀孕时多喝可以、补钙，另外花胶含有一定的胶原蛋白，可以增加皮肤的弹性，减少或者缩短出、妊娠、纹的时间。
花胶瑶柱瘦肉汤
瑶柱花胶汤的做法，瑶柱花胶汤怎么做请看瑶柱花胶汤的做法步骤图：1、用料：猪瘦肉100克，瑶柱20克，淮山药20克，枸杞8克，生姜4片，水适量，盐适量 2、将猪肉洗净切件。。
花胶瑶柱能一起煲汤吗 花胶瑶柱能一起煲汤。可以做花胶瑶柱瘦肉汤。主料：花胶2个，瑶柱（大）5个，瘦肉300克，金华火腿块1小块。辅料：清水6碗，姜片2片。花胶瑶柱瘦肉汤的做法步骤1.食材：花胶、瑶柱、火腿2.食材：瘦肉3.花胶用开水泡洗一会（切开花胶，也可以整个炖，食用时用干净的剪刀剪开即可）4.瘦肉切片、火腿切片、瑶柱用温水泡洗一下撕开。5.所有食材放进炖盅里，注上大约6碗清水（按食材多少决定水的量）放进姜片，炖盅遮上盖，用一个蒸锅隔水炖2个小时左右6.放少量的盐调味7.盛起饮用小贴士花胶瑶柱本身有很浓郁的鲜味再加上火腿这款汤水很清甜，不需要加任何调料。火腿本身有咸度饮用前先试一试咸度再决定加盐。用瘦肉炖不会肥腻适合全家老少饮用。
花胶瑶柱淮山鸡汤可以煲汤吗 可以煲汤花胶瑶柱淮山鸡汤的食材和调料：花胶 瑶柱 土鸡 生姜 枸杞做法：一、花胶用清水泡发12小时。二、瑶柱洗净用水泡发半个小时。三、花胶冷水下锅，同葱姜一同飞水，不要时间太长，三分钟足够。四、花胶捞出切块。五、花胶，瑶柱，洗净的土鸡块、生姜块一起冷水下锅，我用的是电压力锅，煲半个小时后让它自动保温半个小时，有利于花胶胶质能融化到汤里。六、起锅撒入枸杞，用精盐调味即可。家常美食小贴士：1、花胶一定要冷水下锅飞水，否则花胶遇热会收缩，口感变硬，而且不利于后续煲汤过程中蛋白质的释放。2、鸡建议不要飞水，洗净即可，这样煲出的汤更鲜美。3、如果煲出的汤比较多，隔天还会喝，一定不要在汤锅中放盐，否则反复加热会产生亚硝酸盐，不利健康，建议在盛汤的碗中放盐调味。
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喝了花胶瑶柱骨头汤可以吃脐橙吗
