晚上可以喝凉茶吗？ 晚上最好不2113要喝凉茶。凉茶是将5261药性寒凉和能消解人体内热的中4102草药煎水做饮料喝，以消除夏季人1653体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶有利尿作用，睡前喝凉茶，会出现类似喝浓茶后的亢奋状态，难以入睡。且睡前喝凉茶过多，导致起夜次数多，影响睡眠质量。所以一般在入睡之前，不宜喝凉茶。扩展资料：按照凉茶的不同功效，凉茶可分为四类一、清热解毒茶 主要适合内热，火气重的人。代表药材有银花、菊花、山枝子、黄岑等。适饮于春、夏和秋季。二、解感茶 主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有当年“非典”时期卖到天价的板蓝根。此茶四季都适饮。三、清热润燥茶 特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等。四、清热化湿茶 其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，适饮于夏季。参考资料：-凉茶
天天喝（和其正）有啥坏处么？ “凉茶2113”表面上看没多大问题，其实是不好5261的。大人和小孩因4102年龄体质的不同，对凉茶的1653要求也应是不同的。一般来说，老年人体质弱，消化功能衰退，黄柏、黄连、黄岑等寒凉药对其是不适合的，因为他们的药性都过于寒凉，老年人喝后易拉肚子，而年轻人则不同，体质比老年人相对要好，在对凉茶的要求各方面都显得低点，不像老人太寒了易起副作用。而小孩通常都会有厌食，消化不良等症状，且易燥火，因此在给小孩喝的“凉茶”里最好能加点健脾消食、清肝火的药材，如山楂、麦芽、神曲等。经常也能听到有人说因为喝“凉茶”喝到肚子疼，甚至拉肚子的，究其原因，一则是因为其脾胃虚寒，肠胃不好，吃凉药当然要受不了，二则也有可能是因为凉茶喝得过量了，过犹不及，导致拉肚子。因此在喝凉茶时一定要适量，不要以为喝越多越好，喝越多就越能把“火”给降下来。更有甚者，在不热气的时候也拼命喝凉茶“预防”，而且是不分药效地乱喝一通，这是很危险的，这就和乱吃药一样，有时不但起不了预防的作用，反而会把身体搞垮。同时喝凉茶也要依个人体质而言，体质差，寒体型的朋友就不应再喝寒凉药了，因为喝了反而会受不了，伤身体，甚至还可引起肾虚。热体型的人则。
王老吉饮料能当广东凉茶吗
给两个月的宝宝喝凉茶好不好？ 两个月的宝宝喝凉茶？肯定不可以啊！六个月内的宝宝除了母乳或者是奶粉，其它的一切都是不可以喂的！包括什么果汁啥的！除了母乳和奶粉以外，其它的都算是辅食。宝宝六个月才开始加辅食，而且也不会加凉茶这种饮料。别说是两个月，凉茶这种饮料都不建议任何年龄的宝宝喝。宝宝即使喝也是喝纯果汁的。其它的有添加剂的一律不给宝宝喝。
喝多凉茶会怎么样呢？？？ 凉茶性寒，一般正常的人喝多了，会导致体寒。寒性体质不能喝，会导致身体越来越寒，代谢功能减弱。
和凉茶对胃不好的人好吗 凉茶具有中药的2113四气五味暑热耗气伤津，因此凉5261茶中所用的药材多具有清热益气4102、滋阴潜阳的功效。这些1653中药材有的是可以药食两用的，有的是只能入药来用的。即使是可以当作食品来用的药材，也同样具有中药的四气五味。比如经常被大家使用的金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩兰、木蝴蝶、麦冬、竹叶等药材，性味大多是辛甘寒凉，经过浸泡后，有效成分会有一半以上溶解到水里，药力虽然不像煎过的汤药那么强，但是如果大量的喝，在清解暑热、滋阴潜阳的同时，也会使人体脏腑的阳气发散、受损，脾胃等器官会由于阴液的滞腻而功能失调。所以说，凉茶也是药，可以在适当的时候用来解解暑，但喝的时候应该节制有度。部分人不适宜喝凉茶一些人认为，夏季气温太高，喝喝凉茶可以对人体起到很好的保护作用，一些家长怕孩子中暑还把凉茶给孩子当作饮料来喝。其实即使在炎热的夏季里，仍有一大部分人是不适宜喝凉茶的。1.阳虚体质的人：现代人阳虚体质居多，现在许多人终日坐在办公室里，面对电脑，体力劳动强度减小和户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼；此外，空调的使用使夏季对人体的季节性影响不如过去那么明显，造成了体内阳气随季节的升发乏力。因此。
凉茶喝多了会怎么样 凉茶喝多了2113引起的反应如下5261：凉茶本身就属于饮品，大量喝4102凉茶，会让人在一定时间内体1653内水分快速积累，导致尿量增加，出现尿多的问题，并且凉茶本身也具有利尿的作用，因此，会频繁上厕所，造成泌尿系统的不适。凉茶有一定的寒性，因此，起到了清热的作用，但是女性和体质偏寒的人不适合大量喝，会造成体质进一步偏寒，易造成月经不调、受孕困难的问题。胃部消化系统不好的人，如果超量喝凉茶，会造成胃部酸疼不适，打嗝过多等问题，因此，有胃肠问题的朋友还是少喝一些凉茶为妙。在空调间里还喝很多凉茶的话，很容易就会着凉，造成腹泻的毛病，因此，空调间是不适合一瓶接一瓶地喝凉茶的。凉茶冰镇之后喝，虽然味道更好，消暑效果也更好，但是，确实不适合任何人大量服用，毕竟凉茶自身偏寒，凉上加凉，对老人和儿童都是相当不好的。
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小孩子和王老吉凉茶好不好 小孩子最好是不要喝这个茶，可以喝点果汁，祝你健康。
