找一篇作文：我想要的高中生活
我的暑假回忆作文 在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。为了让您在写作文时更加简单方便。
为什么七八十年代的电影、电视剧总是百看不厌呢？
总喜欢躺在床上用手机看电视剧到半夜，怎么改这个坏习惯？ 这是好多年轻人的习惯，觉得上了一天班了，回家躺在床上看个电视剧，可以放松下自己，觉得躺着看电视剧很享受！看着看着就到十二点多一点了，久而久之就慢慢的养成了一种习惯，每到晚上就想看，越看越清醒，每到早上就起不来，就这样慢慢的变成了恶心循环！早睡早起对身体好，这是基本常识，也是被我们熟知的。而这些晚上习惯躺在床上看电视剧的男士，女士，也能意识到这点。错过了最佳睡眠时间，长时间休息不好，会出现早上状态不好，甚至一天都状态不好，他们开始强迫自己按时睡觉，开始焦虑，可是久而久之养成的习惯哪有一两天改变过来的，这跟小孩的黑白颠倒似的，的有一个过程，这个过程可能有点难熬。我个人觉得可以尝试一下以下方法，第一，如果你是上班族，你是做技术的（通俗的来讲你在的岗位需要不段学习新的知识，不断考取职称）你可以用看书看课件代替看电视剧，刚开始可能有点乏味，没有看电视那么放松那么享受，就在这样乏味的听着一两个小时你可能就有睡意了，本能的会认为睡觉比看书轻松。第二，你可以回想一天的工作，做了那些，还有那些需要第二天做，工作中可能会遇到那些问题（最好不要想太兴奋跟太悲伤的）第三，可以看一些新闻，财经（千万别看抖音，小。
