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布丁早上做个怀旧餐,发面饼蘸辣椒黄豆酱,老妈和儿子都夸香又辣

2020-07-20新闻18

大家好,我是布丁,最近雨水真多,三天两头下雨,我家大宝已经放暑假,小宝还是每天要开车接送去幼儿园。

3个人的早餐,对我来说真的是太简单了,楼下阿姨送了一瓶自己做的黄豆酱,今天就来做个发面饼蘸辣椒黄豆酱,又香又辣想想就流口水。

继续分享我家不重样早餐,今天是第205天:五谷豆浆、发面饼、辣椒黄豆酱、凉拌荆芥。

早起发酵一块面团,400克普通面粉,3克酵母粉、清水240克,揉成一个偏软一点的面团,现在的温度,不到1小时面团就能发酵好。

再来做个五谷豆浆,里面放小米、黄豆、红豆、黑米、红枣,自己喜欢吃的食材都可以,红枣去核切片,其他食材清洗干净放入破壁机,喜欢吃甜口味的一定放一块冰糖,加入适量清水,开启豆浆模式,25分钟美味又营养的五谷豆浆就做好了。

趁着发酵面团的时间,来炒个辣椒黄豆酱,准备3个辣椒,一小瓶黄豆酱,辣椒不要去籽,直接切成小圈,现在的辣椒都不够辣,如果把籽去掉就没有辣味了。

起锅烧油,油热先把黄豆酱放锅里翻炒,一定是先放黄豆酱,用小火把酱炒出香味,再倒入辣椒圈一起翻炒。

倒入一碗水,开始炖煮,看到汤汁浓郁,尝尝味道,一般黄豆酱都是特别咸的,就不需要再放盐,如果口味太淡就再放点盐,根据自己口味来,辣椒黄豆酱做好,满屋子都是辣椒和黄豆酱的香味。

面团已经发酵2倍大小,用手稍微揉几下就好,分割成4等份。

取一个小剂子直接用手按压,用擀面杖擀成圆形,大小可以根据自己家里的锅来定,我擀得稍微薄一点,这样比较容易熟。

电饼铛预热,底部刷一层食用油,将饼皮放进锅里,饼的表面也刷一层油,锁住水分,这样饼凉了也不会硬。

烙饼没什么太大的技巧,一定勤翻面,这样饼才会受热均匀,两面煎至金黄熟透,就可以出锅,原味发面饼就做好了,可以切成小块,做法特别简单,喜欢的朋友一定要试试!

饼全部烙好,再来凉拌个荆芥,这是自己家里种的小菜,非常的新鲜,放点盐、醋、生抽、蚝油、白糖、芝麻香油,喜欢吃辣可以放点蒜汁或者辣椒油。

美味的五谷豆浆,搭配发面饼蘸着辣椒黄豆酱,真的是又香又辣,老妈和儿子都夸好吃。

一个小时早餐就全部做好,在家做饭干净卫生,老人孩子都爱吃。

快乐生活从早餐开始,再忙也要记得吃早餐,我是布丁,一个喜爱做美食的宝妈,如果你对我做的饭菜有任何的意见或者建议,欢迎在评论区留言,继续关注我,每天分享不一样的美食。

#烹饪

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