平时特别容易犯困，总是想睡觉 考虑是出现了气血不足并且出现脾虚肠寒，尽量避免吃辛辣油腻食物，清淡饮食为主，可以配合使用附子理中丸，而如果出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，加上局部艾灸，改善症状。
你好，为什么平时总觉得很累，想睡觉 目前，现代医学对嗜睡症的产生原因还不十分明确，不过可以肯定，嗜睡与心理，性格，身体因素有关，如白天心情不愉快，学习，工作压力过大；个性的较内，以及身体不适，和多种疾病都可能出现该情况.也有人认为，嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应，当然这可能也是一个因素，但应该是少数情况.
为什么今天和平时一样但是总感觉冷想睡觉 你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果感觉冷，不是天气的问题，就有可能是发烧了，你最好多喝温开水，量下体温。如果发烧的话，可以及时到医院去就诊。
我身体一直觉得疲乏和累总想睡觉平时没什
晚上睡觉时间比平时晚，白天上课就想睡觉，怎么样能保持怎么清醒呐？？ 要日日清（作业），周周清（作业），以及建议你早上喝一杯雀巢咖啡（不一定是雀巢的哦），那样早上就会有精神了。做作业的速度加快来，但是还是要质量的，哈哈，专心做作业。
身体还好不过平时很想睡觉 你好，长时间嗜睡犯困，证属神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种，。是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
吃东西比平时要多，老是想睡觉 你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你经过检查，如果确定怀孕了，那就应该好好的，注意按孕期的检查，到医院去做产前检查。那要注意适当的休息，多吃点蛋白质高的食品。
平时总想睡觉怎么回事啊 你有这样的体验吗？不管休假多少天，不管连续睡多少个小时，你总是感觉筋疲力尽没精神？你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一个被这种症状困扰，下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。关于健康之道，你可以说是知已知彼，步步为营。水果蔬菜的摄入量充足，按时作息按时锻炼身体，也戒掉了熬夜等坏习惯，但是早上醒来你的感觉如何呢？你还是觉得好像没睡足。持续性疲劳综合征是21世纪的流行病，女性更是这个疲惫大军中的主力。在最近的一次调查中，高达86%的女性声称即使她们酣睡了一整夜，但是还是感觉累。这空间是什么原因造成的？答案绝对让你目瞪口呆。1、伏案工作你每天都坐在办公桌前动弹不得吗？长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态，这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节，肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。如何应对：参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态，但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的方法，例如每工作几个小时就站起来活动身体，伸展四肢，在办公室里小范围走动，通过使肺部、心脏、大脑的血液循环。
