脚跟疼按摩穴位图脚跟疼 问题分析：用一手拇指尖尽力捏压另一手内掌纹尽处掌根部位(稍偏拇指侧)，施术手另四指握手背作依托，在患者能接受的情况尽量用力。意见建议：捏压3分钟后，变为一松一压，。
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脚跟上的穴位 实际上脚后跟有2113很多穴位，5261我把主要的四个介绍给你，请斟酌使用4102：一 太溪“太”指大、盛、1653甚的意思，肾水出于涌泉穴，通过然谷聚流而成大溪，再由此穴注入于海，故名太溪。位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。主治：阴痒、脱发、月经不调、黑眼圈、失眠、乳腺炎、气喘、遗尿、遗精。二 昆仑 原为山名，“昆仑”指高大的意思，故名昆仑。位置：位于外踝与跟腱之间的凹陷中。主治：足跟肿痛、头痛、项强、目眩、难产、胞衣不下。三 申脉“申”义同伸，“脉”指血脉、筋脉。有神筋、利腰的作用，故名申脉。位置：位于外踝下缘凹陷中。主治：癫痫症、腰腿酸痛、后头痛、眩晕、胎位不正。四 照海“照”指光明。“海”指深的凹陷处，两足底相对合，内踝下方出现一个凹陷，因为该穴治视力问题，故名照海。位置：位于内踝尖直下4分。主治：咽喉痛、月经不调、失眠、视力昏花、咳嗽、阴痒、子宫脱垂。
详细脚部穴位图解
脚跟后面压痛 按照穴位图，外尾骨应该是关联坐骨神经，是不是最近过度劳累，或者是腰椎不太好，压迫神经，最好去医院检查下
