为什么我吃得比别人少却比别人胖？ 健康指导：你好，如果经常上夜班的人确实是会有这样的情况，因为夜晚休息不足，导致肝脏的代谢不足，引起的脂肪的堆积，建议你保持规律的作息，
很奇怪，为什么我吃的比别人少但是比别人胖啊？ 这个问题我有同学也遇到过，她也吃的很少，但是就是比我胖。我比她吃的多。但是比她瘦。她也问我为什么。我觉得可能是消化功能的问题，也有可能是遗传。有的肥胖是家族的遗传。
为什么我吃得比别人少却比别人胖 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包3、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。4、热量负平衡。减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。5、意志决定减肥的效果与质量。
为什么有的人饭吃的少，却比别人胖很多而且。 进食少容易胖和内分泌也有关，比如胰岛素的分泌，和大脑分泌的一种食欲激素有关。但主要的还是人与人之间有着不同的吸收能力是有关系的，所以这种体质是比较容易发胖的是和。
为什么比别人吃的少却比别人胖
为什么比别人吃的少却比别人胖，总听到有人说，我吃的很少，却很胖。某人吃的很多，却不胖。这是什么原因小编说说自己的看法
