朋友总说我背后运球翻腕 怎么破 其实这只是迷信，没有什么科学依据，你不要当回事就好了
我运球老是和艾弗森一样有翻腕的嫌疑，怎么改？变向怎么才能不翻腕？ 你变向时手腕向后用力了 是为了加速度 所以会有翻腕的那个动作 要改掉它 你要身体向前同时手腕带球尽量向前下方 这样多练练就好了
篮球运球时怎样才算不是翻腕 不算翻腕。翻腕不翻腕主要还是看连贯性，运球时候看着连贯，动作快的话运高点都没关系的。只是在这个位置是可吹可不吹的 不过一般来说。只要球不在手上停留基本都不会吹 你。
练习左手运球时总感觉在运球时是翻腕，请问什么算翻腕，如何练习左手运球 所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻copy腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。百 现今的的CBA，NBA，CUBA，CNAA，甚至是国际比赛度，奥运知会也不见裁判吹翻腕了，其主要原因有二点：1.使比赛的连贯性更好使观众的热情更高涨。2.对比赛的意义，结果不会道产生重要影响。
运球时，篮球可以翻腕吗。可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 运球是不可以翻腕的哦，也不可以过肩运球，球在手上只要不翻腕，到球落地之间能蹭几步都行，但是一旦翻腕就进入数步的状态，超过3就走步
篮球运球时怎样才算不是翻腕
如何练习运球，我的运球就像在拍球，很烂，怎样运球，就是看别人往手腕下压翻腕运，注意，翻腕，最好视频 触球时 手指要张开 扩大触球面积 防止飞球 出手时 球的方向是用。
运球翻腕问题 规则上说只要手掌和地面夹角超过90度就算翻腕，不过只要不是让人感觉到停滞，或者手腕和地面太接近平行，都不会有人说。比赛也是，否则会影响比赛的流畅和观赏性还有你说的运球问题，什么技巧都是白说，什么晃动过人的套路，都是白说。就像我问你：怎么踩水？你说：左腿如何如何摆动，右腿怎么怎么摆动，身体该怎么样。然后我直接下水，肯定淹死！技巧是跟随技术来的，也就是基本功，我也经常看nba球星的视屏，怎么晃动，怎么过人，怎么突破·套路就那么几下，自己就是做不来，要不是运丢球就是球落点不好被断，要不就是动作不够流畅过不了人。和投篮一样，要多练习，运球好练，没有场地要求，什么时候都可以。方便的时候都可以拿个球拍一拍，左右手都练练。一说开就拦不住了，哈哈。中间有点跑题·祝你篮球水平快快进步~
怎么运球，，我运球时手指是竖直向下拍球的。。怎么看别人好像翻腕，但没犯规 运球要领：1、手拘，不是手掌心，是运球时手触的部位，因为掌心不够灵敏，无法精确运球时的重心高度及方向，最简单的检测方式，是到人车稀少的路上练习运球，若是手掌脏了。
关于运球过程中拍一下球如果不翻腕可以跑几步？ “翻腕”取决于裁判判断你是否带球走步，一般来讲触球时候手心不朝上就不算持球，也就是可以继续运球。对于运球时候可以走几步，你保持运球状态，只要你频率够快，走几步都。
