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打球脚踝扭伤肿了并带走水肿怎么办 我打篮球时脚扭伤肿了怎么处理,肿的地方有...

2020-10-03知识1

打篮球扭伤脚踝后肿胀,该怎么处理 一.一旦踝关节扭伤,应立即停止活动,要检查扭伤的部位和伤害的程度再作处理。1.踝关节的内侧或外侧,尤其内踝或外踝的下方压痛明显,被动屈曲踝关节、牵拉受伤的副韧带时疼痛加重,局部迅速出现肿胀,甚至出现淤血,局部青紫,应是扭伤。2.如出现畸形,甚至出现骨摩擦音或骨摩擦感,则应考虑发生了骨折,需要尽快就医。3.少数严重者出现软组织破损、出血,甚至骨的断端与外界相通,形成开放性骨折。二.扭伤的紧急处理1.让受伤的人正面坐下或仰卧着,同时用背包等物品将足部垫高,以利静脉回流,从而可减轻肿胀和疼痛。尽快用冰袋或冷毛巾在受伤部位冷敷,以使毛细血管收缩,减少出血及渗出,从而减轻肿胀和疼痛。如果可以用冰凉的山泉水沾湿毛巾就是最简单的冰敷用具。根据具体情况掌握冷敷频率,可以按照每小时敷二十分钟进行,但要注意避免冻伤。2。冷敷的同时或冷敷后应用三角巾、头巾或衣物等任何布类物品加压包扎踝关节及其周围,也可用数条宽胶布从足底向踝关节及足背方向粘贴、固定踝关节,减少活动度。无论加压包扎或用胶布粘贴固定均应使受伤的外踝形成外翻或受伤的内踝形成内翻。这样既可减轻肿胀,又可减轻或避免受伤的副韧带或肌肉继续再受到牵拉,从而减轻或避免加重损伤和疼痛。

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我打篮球时脚扭伤肿了怎么处理,肿的地方有。 这种情况要注意患处的软组织拉伤等原因造成的可能,以及膝关节炎等疾病造成的可能。注意对患处的保护,口服洛索洛芬胶囊、小活络丸等药物来进行治疗,。必要时到正规医院的。

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打篮球脚扭伤了,过了一会儿脚肿了起来 病情分析:你这个情况就肯定是需要消肿的,你多冰敷就好的,改善你这个问题还是需要多注意修复指导意见:如果不休息的话就是比较麻烦的容易导致的你脚肿的比较厉害的问题,所以你还是需要去多注意,也可以做针灸改善的

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打球脚踝扭伤肿了怎么办 在打篮球剧烈活动过程中,一旦出现了崴脚,此时应该立即停止任何活动。把脚抬高,千万不要按揉。如果有畸形,可以牵拉复位,可以将脚抬高,立即用冷水冷敷,或者用冰块冷敷。

以前打篮球脚踝扭伤过几次,最近无缘无故肿。 您好,脚踝扭伤现在伤处肿的厉害,一个是淤血引起的局部血液循环不好,再就是可能长时间的腿部下垂,静脉回流不好引起的水肿。您好,这种情况建议您服用活血化瘀消肿的中。

打球踩到别人脚扭伤肿了,已经过 您的情况考虑软组织损伤较重,主要为韧带肌腱损伤,影响关节活动。建议应用活血化瘀的药物泡脚,配合非甾体类药物治疗,减少活动量

打篮球跳起来落地时脚踝扭伤了、一个多月了。 你好,根据您的症状,在有脚踝的扭伤后,暂时因为有软组织损伤,避免运动为宜,可以使用云南白药喷雾剂涂抹治疗。服用活血止痛胶囊治疗等。建议注意休息,积极药物治疗,多。

#冷敷#脚踝#崴脚#健康#扭伤

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