具有抗氧化性的维生素有哪些？ 维生素C和维生素E。抗氧化剂通常来说都有延缓衰老的作用，生活中很多食物中都含有抗氧化物质，维生素c（西红柿中含维c），维生素e（玉米，豆油等含维e），都具有抗氧化性，。
维生素C和维生素E哪个抗氧化性好一点？
维生素c有抗氧化性吗？和维生素e的抗氧化性有啥区别？ VC的还原性，或者说抗氧化氢比较强，实际上VC可以保护VE不被氧化，也就是同有VC、VE的情况下，VC先被氧化，完了才轮到VE。没有区别（他们是兄弟，抗氧化来说又是最好的搭档。
哪些维生素具有抗氧化性？ 维生素C、E具有抗氧化性。1、维生素C被称为皮肤最密切的伙伴，它促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命，是构成皮肤细胞间质的必需成分。所以，皮肤组织的完整，血管正常通透性的维持和色素代谢的平衡都离不开它。维生素C的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应，从而使脑力好转，智力提高。据诺贝尔奖获得者鲍林研究，服大剂量维生素C对预防感冒和抗癌有一定作用。2、维生素E维生素E易于氧化。故能保护其他易被氧化的物质（如维生素A及不饱和脂肪酸等）不被破坏。食物中维生素E主要在动物体内小肠上部吸收，在血液中主要由β-脂蛋白携带，运输至各组织。公认有抗衰老功效，能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长，使毛发皮肤光润，并使皱纹展平。
