不善养生者养外” 这句话的含义是什么？ 善于保养生命的人保养内心，不善于保养生命的人保养外表。这句话出自宋？唐慎 微《证类本草？衍义总序》：“夫善养生者 养内，不善养生者养外。养外者实外，以 充快、悦泽。
为什么说善养生者养内？ 实际上，养内与养外是相对而言的，内外并没有明确界限，对心性的修炼与 食养体炼而言，心性修炼是养内，而对于食养修炼和服药而言，食养修炼又成了 养内。但是不管是针对哪。
翻译成英文 “善养生者，上养神智，中养形态，下养筋骨” \"The good health，a sane，on a form，next in a bones
