三素汤羹，这是一道可以让我们健康地减肥的素汤羹，材料很简单：蘑菇、豆腐、绿豆芽。让我们来看看这三种食材的营养成分：豆腐—营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的。
历史上有名的汤羹美食有哪些？ 我最爱的还是清炖猪 蹄。再用心弄个麻辣沾碟。营养味道一箭双雕！
菊花汤羹的做法，菊花汤羹怎么做请看菊花汤羹的做法步骤图：
用料 主料 菊花脑 100g 鸡蛋 1个 调料 食盐 5g 葱 5g 姜 5g 香油 5ml 红薯粉丝 15g 水 500ml 菊花汤羹的做法 1.菊花叶嫩尖洗净沥水备用 2.鸡蛋打成蛋液，葱、姜切末 。
鲜美养胃的温暖汤羹 原料：鲈鱼、金华火腿、冬笋、香菇、木耳、清鸡汤、淀粉、葱、姜、鸡蛋 做法： 1、将鱼收拾干净洗净 2、加料酒、葱、姜、白胡椒粉、少许盐腌制后上锅蒸8-10分钟 。
不畏浓烟熏颜色，为君洗手做汤羹，出自哪里 不畏浓烟熏颜色，为君洗手做汤羹引申自卓文群对丈夫说过的话，意思是不怕浓烟熏了脸上的妆容，愿意为你亲自下厨做羹汤饭菜。出处：西汉 卓文君：“自此长裙当垆笑，为君。
