为什么我打坐时身体会突然发热 初学者专心打坐呼吸，引发身体发热是代谢加快的原因，因体内产生的能量增加，当然会发热，这是认真呼吸初步的反应。如果您是瘦瘦的身裁，打坐中如此发热，可能是具有更好的效果。若胖胖的，在认真呼吸中燃烧脂肪，那也是应该的现象。当然诱发出来的热气是因呼吸而来，您不认真呼吸，当然此种现象就没有了。所以认真呼吸是打坐的人最重要的课题。至于您头部有点晕，可能有两种情况，一者有气发起进入脑中，脑部尚未通而导致有点头晕。二是您呼吸时中间有闷气，也就是没有空气吸入，中间有空档，所以久而久之造成身体缺氧状态，这是不正常的方法所引起，要自己警觉后改善。前者所引起的头晕，若继续用功下去，脑中经络会慢慢打开，此种现象就会慢慢消失的。接着您的做法，也许就要让气走督、任两脉。当一个人感觉丹田有气感时，就要将此气引到督脉(背脊)，经会阴穴、尾闾穴、命门穴、…，这是有气的人在化导气从督、任两脉来疏散所开发出来的真气，如此才不会让气马上走到头部，造成头部积气而导致头晕、亢奋、睡不着。打坐、修行都是有次第的，依过来人指导就可以避免很多不必要的困扰。
打坐双盘时脚心发涨发热是什么原因 双盘腿，压住了大动脉，血液流动比较慢，发热发涨是正常的。
打坐后脚涨是怎么回事，打坐是属于养生健身的方法，两手放在膝盖上，闭眼盘膝坐下，不想任何事情，调整气息。打坐可以调整气息，让情绪稳定下来。当双腿打坐的时间比较长，。
在打坐时感到后背发热是怎么回事
打坐脚发热
我打坐时有一股热流从头顶到脚心，从脚到眉心全身发热。特别是眉心，好像夏天的阳光晒的感觉，那位师兄。 我了去！这2113基本就是得暖吧？5261都是探讨啊，我没有过，理论也不是特过关，4102但是据说从头顶发起的，比较1653不容易退回，脚下发起的比头顶发起的差点儿，真地道！我看的是后脑跟天线那感觉似的，眉心不知道，眉心是上丹田吧，别太把意识守在那儿，容易高血压。
