青椒素炒面筋的家常做法大全怎么做好吃 主料水面筋140g 辅料青椒适量食油2勺盐适量孜然粉适量生抽适量洋葱适量蒜适量步骤青椒素炒面筋的做法步骤11.准备好青椒、面筋、洋葱、蒜。青椒素炒面筋的做法步骤22.面筋撕成小条状；洋葱、青椒洗净、切丝备用。青椒素炒面筋的做法步骤33.锅中油热，爆香蒜、洋葱。青椒素炒面筋的做法步骤44.倒入青椒丝，炒匀青椒素炒面筋的做法步骤55.加入面筋炒匀。青椒素炒面筋的做法步骤66.加入盐、生抽、黑胡椒粉，炒匀青椒素炒面筋的做法步骤77.加入孜然粉，炒匀；调好味盛入盘中。
家常菜--青椒炒面筋 1.原料洗净备用2.面筋用手撕成条，青椒切丝3.锅里放水烧开，下面筋焯熟4.锅里放油爆香姜蒜，下面筋和青椒炒一炒5.加入适量的盐和蚝油。鸡精炒均关火出锅
炒面筋怎么做好吃，青椒炒面筋的家常做法 用料主料水面筋140g调料食盐适量蒜适量生抽适量柿子椒适量食油2勺孜然适量洋葱适量青椒素炒面筋的做法1.准备好青椒、面筋、洋葱、蒜。2.面筋撕成小条状；洋葱、青椒洗净、切丝备用。3.锅中油热，爆香蒜、洋葱。4.倒入青椒丝，炒匀5.加入面筋炒匀。6.加入盐、生抽、黑胡椒粉，炒匀7.加入孜然粉，炒匀；调好味盛入盘中。
【素炒面筋】1.开火放入油，油热后放入葱花，炒出香味；2.依次放入洋葱，胡萝卜，青椒，面筋；3.放入盐，鸡精，酱油，蚝油，醋；4.如果有些干可以适当加些水，翻炒，出锅，。
青椒素炒面筋
香哈菜谱为您提供素炒面筋的做法图文步骤讲解，内附素炒面筋的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及素炒面筋的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出美味佳肴。
【青椒炒面筋】1.面筋长这样的，各地叫法可能不同；2.面筋撕开，撕成长条。青椒切丝，蒜切末，小米辣切段；3.炒锅烧热油，爆香蒜末小米辣；4.放入撕好的面筋翻炒；。
素炒面筋的做法，素炒面筋怎么做好吃，素炒面筋 食材明细主料：面筋适量配料：红黄椒适量 蟹味菇适量 黄瓜适量 火腿肠适量 蒜适量辅料：生抽适量 盐适量 鸡精适量 香油适量制作步骤1.先把蟹味菇清理干净，用清水洗净。2.把面筋切成小块，彩椒用手掰成小块，黄瓜切菱形片，火腿切成小段，因为我买的火腿比较细，大火腿可以切成小方块。3.起锅把蒜末爆香除黄瓜其他材料放入锅里翻炒，加入盐，鸡精，再吵一会，放入黄瓜炒一会，点上香油，出锅。4.香喷喷热气腾腾的面筋炒好了。面筋劲道软软的像海绵。很好哦！小贴士1 面筋要买好的，不要贪便宜；2 盐要少放，因为 生抽、斋蚝油中都有盐，否则容易咸了。3 不喜欢辣味的朋友，可以买广椒。不过，有一点点 青椒，更有风味
青椒素炒面筋的家常做法大全怎么做好吃视 用料主料水面筋140g调料食盐适量蒜适量生抽适量柿子椒适量食油2勺孜然适量洋葱适量青椒素炒面筋的做法1.准备好青椒、面筋、洋葱、蒜。2.面筋撕成小条状；洋葱、青椒洗净、切丝备用。3.锅中油热，爆香蒜、洋葱。4.倒入青椒丝，炒匀5.加入面筋炒匀。6.加入盐、生抽、黑胡椒粉，炒匀7.加入孜然粉，炒匀；调好味盛入盘中。
青椒素炒面筋怎么做好吃，青椒素炒面筋的家常做法 青椒素炒面筋食材水面筋140g青椒适量食油2勺盐适量孜然粉适量生抽适量洋葱适量蒜适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1，准备好青椒、面筋、洋葱、蒜。2，面筋撕成小条状；洋葱、青椒洗净、切丝备用。3，锅中油热，爆香蒜、洋葱。4，倒入青椒丝，炒匀5，加入面筋炒匀。6，加入盐、生抽、黑胡椒粉，炒匀7，加入孜然粉，炒匀；调好味盛入盘中。
