肝气不足怎么办？
肝气不足吃什么好？ 可以用中药方剂和肝汤和滋补汤。1.和肝汤：主要有当归、白芍、党参、柴胡、茯苓、香附、白术、苏梗、大枣。薄荷、炙甘草、生姜组成、煎水服用、每天一剂，可以帮助治疗肝血不足，肝气郁滞、疏泄不通。2.滋补汤：主要有党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、官桂、陈皮、木香和大枣组成，煎水服用，每天一剂。具有补气养血，调和阴阳之气的功效。只要是气血不足，五脏虚弱均可以用滋补汤来调理治疗。用黄芪，因为它是补气要药，白菊它能排肝火，舒肝火。再有枸杞子，它是四季养身不老丹，用这三味配伍泡茶饮或煲粥喝都是绝佳的选择。它能起到补肝气降肝火又能养肝肾功效，
肝气不足是什么病 又称肝气虚.指肝之精气不足的病证.《灵枢·本神》：“肝气虚则恐.”《诸病源候论·五脏六腑病诸候》：“肝气不足，则病目不明，两胁拘急，筋挛不得太息，爪甲枯。
肝气不足可以喝菊花茶吗 可以的。平时多吃一些可以补气易消化的食物，以及营养丰富、甘平或是甘温的食物等.这些食物主要有葡萄、木瓜、苹果、黑木耳、豆浆、鸡蛋等。也可以喝些溪黄草、灵芝、枸杞子、菊花、甘草等养肝茶来调养，或是吃黄芪、紫河车、玉米、豆腐、人参等不起的食物或药物来达到补肝益气的作用.
什么是肝气不足 面色无华萎黄、皮肤干燥、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸这些都是血虚的表现可有食用补血的食物乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，另外少食。
我最近感觉心里老害怕，是不是胆气不足，需。 你好，应该是肾精不足吧，每天2个核桃，同时吃点补气血的食物，如大枣，花生、黄芪、黑芝麻等。建议你有时间的话去半小时的有氧运动，如慢跑，爬山，在空旷的地方做十几次。
谁可以告诉我一下肝气不足的人应该吃什么比。 多吃一些性温味甘的食物，像是糯米、黑米、燕麦。蔬果类的有：刀豆、扁豆、红枣、桂圆。还有牛肉、猪肚、鲫鱼、黄鳝也是对肝脏很好的食物。平常多运动，要有一颗良好的心态。
脾胃失调，肝气不足吃什么药可以治疗或者吃。 你好，脾胃失调，肝气不足，前额两鬓斑白的情况，可服用首乌片，治疗的。有上述的身体情况，多补充蔬菜，芝麻，核桃，食疗治疗的，祝越长越帅
