请问月经期间可以减肥吗？
月经期间可以节食运动减肥吗， 您好，在月经期内机体代谢会增强，由于月经出血会丢失一部分血液，所以体质比平时要虚弱，不建议减肥节食，尽量避免体育锻炼。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待。
月经期间可以做减肥运动吗？刚刚来。 我觉得月经期间适当运动是可以的，不要大运动量就可以了。
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