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整天能睡是病吗?

2020-10-02知识16

能睡觉是病吗? 想倒回时差 就要坚持 估计6-7天就差不多了 你现在习惯了这个作息时间 一天两天的 肯定不行 最佳的睡眠时间是 晚11点到凌晨2点 最好在这期间睡觉而且晚上睡比白天 睡的踏实 一般白天睡得不好 所以时间会长一些 睡的长了 头疼是肯定的如果倒过来 还是这么能睡 那建议去医院 看一下 是不是嗜睡症希望能帮到你

整天能睡是病吗?

整天能睡是病吗? 谢邀!整天能睡我可以不加思索的回答你,这肯定是病。各个年龄段都有不同的睡眠时间参考,最长的也只有14-17小时(婴儿)最短的7-8小时(65岁以上的)但是我在别的上面也看到过说老年人最低也要保证3.5-5小时的睡眠时间。所以,整天睡就说明系统出问题了,必须就医检查了,不能掉以轻心。我周围有的人查出了脑瘤,就上周有位80岁的老奶奶,平时就是好睡,有时候表现出有点呆呆的,其他也看不出什么,就上周突发晕倒不省人事了,没几天就仙逝了。所以,你的亲人有此种病态的应引起重视

整天能睡是病吗?

很能睡是不是一种病? 首先明确一点,嗜睡是一种疾病,您这种情形还不能判断您是否为嗜睡症,我把现在通用的嗜睡症的自测表贴给你,仅供参考:嗜睡量表Epworth sleepiness scale(ESS)在以下情况。

整天能睡是病吗?

太会睡觉了,是不是一种病。 睡眠能消除疲劳,但物极必反,过多的睡眠反造成精神萎靡。对于一个成年人来说,没有什么特殊情况,连续睡上9个小时是多了点,多睡的特点是越睡越想睡,越睡越萎靡。当人。

太能睡会不会是有病 你好,你的老公每天都很困,睡一夜白天还是很困,以前不这样,就这两年,会不会有病问题我初步认为,可能是肾虚脾虚气血不足造成的。可以配合针灸调理。建议及早配合采用。

很能睡是病吗? 这个在18,19岁的时候都是这样的很正常哦,都说前三十睡不醒的

我很能睡觉,会不会是有病啊? 时间长了就是病了虽然我不是医生。但是人体器官在休息状态是低工作状态的可向而知长时间不运动你的肠胃等等一定会出问题建议 调整你的作息时间。强制自己晚上10点入睡早上8点左右起床 活着可以更早 出门溜达一圈回来就有食欲进食。而且精神会好很多。不正常的作息时间会导致人贪睡。我有过这样的经历。再有给自己找事做。别闲着。人越闲越懒。

能睡是不是一种病?? 呵呵,如果单纯从病状和医学上来讲的话,可能是一种病。但是实际上好多人嗜睡并不是因为他们有这个病,主要还是心理方面的原因。就我个人观点来看,应该有以下原因:1。生活太安逸,所以心中没有什么牵肠挂肚的事情,就很容易产生困意。2。生活太枯燥,有时候枯燥的生活会让人觉得索然无味,于是很容易产生睡意,这就是为什么好多不喜欢学英语的人在上课的时候喜欢打瞌睡,而那些喜欢学的人却精神抖擞。其实这还是取决于人的心理状态。3。夜间正常睡眠的时候,睡眠质量不高,比如姿势不对,多梦,这样会造成人很疲劳,尽管睡了很久但是没有达到睡眠的作用。鉴于以上几点原因,我有些建议,一是要多多做运动,体育运动会增强血液循环,让人的精神状态转好,有利于提高工作效率。二是生活要有规律,养成良好的生活习惯,这样就会产生正常的生物钟,到睡觉的时候自然就能睡着,该工作的时间不会打瞌睡。最后一点就是要放松心情,生活太安逸的时候要注意给自己加压力,有压力才有动力嘛,生活太紧张了要注意减压,总之要处于一种不紧不慢的状态,这样才能克服掉这个毛病。祝你成功~

能睡觉是病吗? 心理分析:你好,这种情况是有一定的嗜睡症睡眠障碍,可能有心理问题也可能有一定的脑部和肝肾问题。心理指导:建议你去医院做详细的检查确诊治疗,压力不要太大放松点

我好能睡,我是不是得了什么病了? 不是 我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。按照一般的观点,睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。总之,一个人的一中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。以下几个方面可以提高睡眠质量:*睡眠要适量 1、我们的一个重要观点是:觉不可少睡。在很多书上都说,成年人一般每天睡7-8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯

#睡眠#嗜睡症#睡眠的作用

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