怀孕时子宫被撑大，产后应如何促进子宫恢复？ 怀宝宝之后，妈妈们的子宫如吹了气的气球一样，从最初的拳头大小到新生儿大小，“膨胀”了数倍之多。分娩后宝宝出世，可“气球”却不能迅速复原，必须经历一个慢慢收缩到孕前大小的过程，如果中间出现差错，子宫复旧不良，那么，不仅不利于新妈妈身材的恢复，而且有可能发生大出血危险。中医产后调理产后子宫复旧，效果最好最天然的当属中医药调理，最著名的方子就是生化汤了，以此为话题点来讲讲产后子宫的中医调理：生化汤出自《傅青主女科》卷上：“此症勿拘古文，妄用苏木、蓬、棱，以轻人命。其一应散血方、破血药，俱禁用。虽山楂性缓，亦能害命，不可擅用，惟生化汤系血块圣药也。生化汤为理血剂，具有养血祛瘀，温经止痛之功效。主治血虚寒凝，瘀血阻滞证。产后恶露不行，小腹冷痛。临床常用于治疗产后子宫复旧不良、产后宫缩疼痛、胎盘残留等属产后血虚寒凝，瘀血内阻者。全方配伍得当，寓生新于化瘀之内，使瘀血化。新血生，诸症向愈。除了中药调理之外，还有其他一些中医药传统手段，简单介绍一下：1.中药熏蒸在中医理论指导下，将传统中医药特有的方法，借药力和热力直接作用于熏蒸全身各部位，使药物透过皮肤，由外到内渗入，将药液迅速输步至全身，药液吸收。
落枕怎么办 缓解落枕的五个方法，落枕是生活中常见的一个问题，很多人都遇到过。今天小编就教大家缓解落枕的五个方法，下面一起来看看吧。
耳穴贴压疗法有哪些注意事项？ 耳朵不是一个孤立的器官，它和脏腑有着密切的关系。耳穴在耳部的分布有一定规律，与身体各部相应的穴位在耳郭的分布像一个倒置的胎儿。当人体的内脏或躯体发病时，往往在耳郭的相应部位出现压痛点、变色等反应，医学上就根据耳穴与脏腑相对应的特性，进行针对治疗。耳穴贴压疗法，简称耳压法，是指在耳穴表面用胶布固定用某些药物种子进行贴压的一种方法。此法简便易行，花费少，且无毒副作用，故是临床上最常用的方法之一。常用的药物种子有：王不留行子、绿豆、莱菔子等。胶布用医用胶布。耳压法使用时应注意以下事项：按压耳穴应有一定的刺激量才能见效，在不损伤皮肤的前提下用力要适量，两耳交替轮流按压。穴区皮肤损伤者忌用此法。每次贴压耳穴选取穴位3～5个则可，不宜过多。贴压期间避免耳郭被水浸湿，以防胶布脱落。对于胶布过敏者，不宜使用本疗法。以下介绍几种肠胃病常见病症的耳穴疗法：（1）急性胃炎[主穴]取脾、胃。[配穴]肝、交感、神门、内分泌等穴位。[做法]每次选2～3穴，分别贴压王不留行子各一粒，以重手法每日按压10次，每次15下，5日为1疗程。（2）胃、十二指肠溃疡[主穴]脾、胃。[配穴]十二指肠、肝、交感、内分泌、神门、皮质下、耳失。
