内线背筐强打主要靠什么部位的力量？如何锻炼？ 腰背力量很重要 脚步要稳要学着用肩顶人 但不能太用力了 不然就撞人了屁股也是内线背筐强打的主要武器多打就会了还要注意小个的偷球
NBA2k12中的背筐扣篮怎么做？ 要键盘上的按键 首先要装备背筐扣篮 由于背筐扣篮都是面对防守时的 所以对防守有要求并且有距离限制的 距离要靠感觉慢慢实践 还有加速是必须的
篮下背筐技术如何加强？ 满意答案 背对篮框的单打，需要拥有那些条件和技巧呢？总的来说可以分成三类五点，分别一是身体类，有壮硕的身材与身体抗压性，这时候你的身体是不是够壮就相当重要，尤其在和对手做竞争卡位时候，瘦骨嶙峋总是吃亏。二是心理类为强悍的心理；单打欲望强烈、得球后有那种舍我其谁的心态，是促成低位单打成功的因素之一。以及，第三类技巧，需拥有卡位要球技巧、左右手横向滑步运球技巧、绝佳的左右手挑篮或抛篮技巧、左右转身技巧、左右转身后仰跳投、勾射，传球技巧等。卡位是绝重要的，不论是卡上、卡下或卡背(请看姚明中文官方网站的杂言区我有撰文谈论专项进攻技巧)；因为你不会卡位就要不到球，这是绝对的。此时讨论讨论背框单打的技巧要领大概有五要点，一，学会卡(抢)位要球；诸如扣勾走位(button hook)，采用左转身或右转身动作等，将对手卡住进而得球去单打。一般来说，当你准备单打时候的要球，假如球在你的右手边，我都建议尽量以右脚为轴做左后转身卡位；球在你的左手边，则尽量以左脚为轴，做右后转身卡位较适合。二，不要随便下球；一般人常犯的毛病是，任意下球进而将唯一的运球过人机会都丢失了，尤其当你的运球技巧又不是很灵巧时候，不轻易下球是重点。所以。
篮球背筐脚步以及投射怎么练？ 这个训练 只能先上网找视频，有一些固定的进攻打发。然后在自己进行训练。可以看看大梦的视频 脚步要像扎马一样，稳定才好啊 后仰跳投 首先是要增强上下身的力量，然后可以。
背筐单打时如何转身比较顺 y腰腹力量是基础 降低重心 转身平稳 最为典型的就是科比。练习背筐，你首先要练好身体的协调性，因为背打要必要结合一定的脚步和一定的滞空时间。尤其是转身跳投，转身跳投。
怎样练习背筐单打
