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篮球中耸肩是什么意思 篮球耸肩

2020-10-02知识5

篮球怎么正面突破以及耸肩的技巧 我建议你可以看看一些玩街头篮球的一些视频,可以对你有帮助!实战中我觉得,过人一个动作要快,另外一个就是马步要稳!动作说不清楚的,你多看一些过人视频就会了!。

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篮球怎样练耸肩过人? 耸肩是变向过人的技巧之一,变向的时候,注意这么几点 1)重心放低 2)活用你的膝盖 3)你出的第一步一顶要跨的很大,很远 4)准确的左右手交替运球 其实变后看起来很简单,做起来很难 我建议你用变向的时候,先用你不熟练的那只手运球,然后往望你不熟练的那只手移动,弯曲,在迅速的把球运到你熟练的那只手上,用速度直接冲过去,记住你把球运到你熟练的时候的时候,尽量双腿弯曲,球运的不要太高,到你的腰的位置上即可,不过建议你跨下或者背后运球,防止被抄 附上教程:http://v.youku.com/v_show/id_XMTcyODQ0MjQw.html

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篮球怎么正面突破以及耸肩的技巧 我建议你可以看看一些玩街头篮球的一些视频,可以对你有帮助!实战中我觉得,过人一个动作要快,另外一个就是马步要稳!动作说不清楚的,你多看一些过人视频就会了!

篮球中耸肩是什么意思 篮球耸肩

篮球里面有耸肩和沉肩的犯规或是违例说法吗? 沉肩的犯规 就是 犯规呀 不存在 什么违例违例 比如 走步 之类的 8秒 3秒 5秒 24秒 这都算违例

#篮球#街头篮球

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