清热祛湿汤~土茯苓赤小豆汤 土茯苓赤小豆汤的做法，土茯苓赤小豆汤怎么做请看步骤：1.准备好材料2.赤小豆、薏米洗净，浸泡1小时。（赤小豆不是平常所说的红豆。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。。
五指毛桃土茯苓猪骨汤
五指毛桃土茯苓亦小豆毛花生煲猪骨汤？ 五指毛桃土茯苓猪骨汤材料猪脊骨：600克土茯苓：150克五指毛桃：100克姜：2片水：10碗做法1.五指毛桃、土茯苓洗净，稍浸泡；2.猪脊骨斩块，洗净，汆水捞起；3.煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可饮用。功效：清热祛湿，清肝润肺。
淮山，赤小豆，土茯苓，五指毛桃，茨实，薏米，可以煲汤吗 可以。赤小豆薏米和茯苓都是健脾利湿的中药材，一起食用有良好的祛湿功效，煲五指毛桃汤，常可配薏米、土茯苓、淮山、眉豆、牛大力等药材，再加鸡、鸡脚、猪骨等肉类，是祛湿痹、健筋骨的调理佳品。红豆有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。扩展资料使用时要注意：五指毛桃药性平微温，有实热病症者，应避免饮用，无湿邪者也要尽量少用五指毛桃。在药材市场中，有时出现一些假冒五指毛桃的树根。也有一些商贩为了防虫，用硫磺熏制五指毛桃，以求好卖相。要挑好的五指毛桃，要记得三点：一、要看色泽，表面栓皮橙黄色至红棕色，一般以棕黄色为佳，但野生环境生长的由于土质不同色泽也有区别。二、挑质地，皮薄而韧，易剥离，富纤维性。粗黑的有效成分反而较少，根须细的比较好。三、闻味道，没有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味参考资料来源：-五指毛桃土茯苓猪骨汤人民网-喝薏米红豆粥好处多 但也不能天天喝。
祛湿健脾汤水做法——五指毛桃土茯苓猪骨汤 祛湿健脾汤水做法—五指毛桃土茯苓猪骨汤（3人份） 食材 新鲜土茯苓 约600克 红豆，赤小豆，五指毛桃 约40克 猪骨 约500克 蜜枣 3个 生姜 3片 果皮 1/4 。
去湿汤，土茯苓赤小豆骨头汤的做法，去湿汤，土茯苓赤小豆骨头汤怎么做请看步骤：1.土茯苓洗净，砍片，赤小豆洗净，备用。大骨焯水，将所有材料放锅大火沸后小火慢煲1个半钟。
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土茯苓五指毛桃煲鸽子汤的作用是什么？ 功效作用是：清热祛湿，清肝润肺。《本草纲目》“土茯苓，有赤白二种，入药用白者良。按《中山经》云，鼓镫之山有草焉，名曰荣草，其叶如柳，其本如鸡卵，食之已风，恐即此也…土茯苓能健脾胃，去风湿，脾胃健则营卫从，风湿去则筋骨利。味甘、淡，性平。有解毒，除湿，通利关节之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛；湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。五指毛桃以根入药，能健脾补肺、行气利湿、舒筋活络。在中药里，五指毛桃又叫做南芪，即为南方“黄芪”。这说明了它既有黄芪的益气健脾的功效，但又没有黄芪温热之性而十分适宜南方气候应用。广东人爱用来和猪骨、鸡等煲汤，取其祛暑化湿之效。五指毛桃是客家人常用的煲汤材料，有行气、祛湿的功效，配以有补益作用的鸡肉一起入汤，味道清香，做法：1.五指毛桃洗净，稍浸泡；红枣洗净，去核；2.洗净宰好的光鸡，斩大块，氽水捞起；3.煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。功效：行气血、补脾胃、舒筋活络。靓汤心水。用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味，食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡，煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效，也。
