都说早睡早起好,可为什么我早起后会精神不佳呢? 本人睡眠比较轻,有点神经衰弱。因为住的地方早晨比较吵,最近有意让自己早睡早起。一般十点多就开始睡了…
晚睡早起是怎么回事?神经衰弱吗? 生物钟问题,我每天5点30起床,晚上11点多睡觉,工作需要,习惯了,每天居然5点左右就能醒,周六周日不上班,以前是8点多起床,我发现一到周六我就8点左右醒,哈哈
睡不好神经衰弱头昏偏头疼乏力没精神二十年能治好吗没 你睡眠不好,神经衰弱,头晕偏头疼二十来年了。这种情况是需要积极到医院检查治疗的,建议你到医院神经内科检查治疗,可能首先需要做一下医学检查,通常需要做脑ct或磁共振检查,也可以去看中医内科医生,吃中药调整。