女生怎么练背沟？ 女性如果想要练出优美的背部肌肉线条该怎么练习呢？有哪些好的健身动作适合女性练背的时候用呢？女性练背…
女性美丽身材的七大标准，医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的。
好身材女人的八大标准 怎样才算是2113好身材呢？如果符合以下八条，5261好身材非你莫属。1、身体（四肢4102、胸、臀）对称。16532、胸部美：乳房对称结实有弹性。常见乳房缺陷：小乳症（平胸）、巨乳症、乳房下垂、不对称乳房等。3、腹部美：从正面看，肚脐两边应有两个对称的凹陷，与肚脐凹陷共同将腹部分成两个部分。乳房处的胸围和腰线处的臀围应大致相等，使腰部期限柔和。以侧面看，腹部应与乳房的前突部分和臀部的后突部分对称，形成“S”形。4、背部美：女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出。5、腰部美：上下呈圆滑的曲线，以及上接肩部和胸部，下延丰满隆起的臀部，上腰身部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，曲线有美感。6、臀部美：从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲，从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起而无下垂。7、腰臀比合理：腰臀比是腰围和臀围的比值，健康的未育女性一般在0.67－0.80之间，已育女性的话腰围与臀围比例在0.8至1.0之间。8、腿美：整体腿长是身高的一半以上，大腿和小腿笔直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2。
