怎么给肾脏排毒？怎么给胃排毒？总是很累，很疲惫，做什么都提不起来精神。怎么回事？
吃过五谷杂粮后，是胃肠排毒的表现吗？ 你好，吃了一天的五谷杂粮这个会帮助消化排气排便的，这个是正常的，不要担心，继续观察就可以。建议你目前继续观察，平时多蔬菜水果，多吃纤维高的食物的，多饮水的，忌。
有什么给肠胃排毒的东西吗 梨，西瓜，芹菜，菠菜，木瓜，大部分水果都可以啊。最好是性凉的水果。早上喝淡盐水，蜂蜜水，土豆粉，小米绿豆汤等都不错排毒
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