吃脆枣补血吗？医生说我贫血严重要补血，请问我多吃脆枣能补吗？有效果吗？ 自由飞翔的猫猫 推荐于：2017-12-25 11：18 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。为您推荐： 其他回答 干枣煮水喝最好了 就这样。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 。
吃脆枣的好处和坏处
脆枣能起到补血的作用吗？ 能起到补血的2113作用的。大枣的功效：1、健脾益胃5261：脾4102胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红1653枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。4、缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。扩展资料：4类人，最好少吃或不吃大枣：1、痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。2、爱上火的人这类。
病情描述： 前几天我从超市里面买回来一些脆枣，我知道普通的大枣是有补血的作用的，请问脆枣补血吗？脆枣是正常的大枣经过特殊加工以后制成的，脆枣相对于其他的红枣只是。
吃脆枣的好处和坏处 脆枣吃多了的2113坏处：1、过多食5261用脆枣会导致腹胀，也就是肚子胀4102气。2、过多食用脆1653枣会对人体肾脏造成一定的困扰，同时会影响消化系统，会造成便秘等情况。3、脆枣的糖分很高，因此，糖尿病的患者要注意红枣或者红枣制成的零食是不能吃的，不热会导致糖尿病恶化。吃脆枣的好处：1、增强人体免疫力2、增强肌力，增加体重3、保护肝脏4、抗过敏5、镇静安神6、抗癌，抗突变扩展资料：脆枣在中医处方里，是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。但作为方药是有禁忌症的，如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。参考资料来源：中国农业网—脆枣
脆枣和红枣的区别大吗？
