ZKX's LAB

怎样锻炼才能又瘦腰又瘦腿? 收腰型避孕套

2020-10-02知识6

水果味避孕套是干什么用的啊? 除了避孕之外的用途是什么啊?是KJ时用的吗?如果是,那KJ还需要安全套吗?这就得问你了 你买那个想干什么啊 买都买了了~还管什么味的吗 总不会当气球似的吹着玩吧!。

怎样锻炼才能又瘦腰又瘦腿? 收腰型避孕套

如何瘦腰和肚子啊? 1.每天只吃苹果,可以喝水和茶,第3天晚上喝1-2勺食用橄榄油(3天减2斤)2.一天只吃1-2顿酸奶,每顿2-3杯(8天见效)3.一天光吃苹果,一天光喝牛奶,两天一个阶段,然后恢复正餐(半个月可减8斤)4.每天3个黄瓜+2个鸡蛋(5天见效)-这是日本人最爱的减肥方法(本人认为太残忍了)5.饭后喝上一杯醋.一天3次(5天见效)6.苹果100G.蜂蜜适量,柠檬汁少许,秋梨50G.制作方法:A将苹果秋梨切块.柠檬汁加入蜂蜜A+B混合吃7.饭前饮用3-4杯矿泉水(3天见效)8.一天只食用8-9个水煮蛋,可以和青菜,水果或少油的肉一起吃(两个星期减8斤左右)9.讲毛巾包住冰块放在想瘦的部位,一个地方放上15分钟(10天瘦9斤左右)10.讲书本放在头上走路.每天来回在家走200步.共 做6次(12天守斤)11.每周有两天不吃正餐,只吃有流质的食物,如 稀饭,豆浆,果汁,乳酪,果冻或清粥。

怎样锻炼才能又瘦腰又瘦腿? 收腰型避孕套

避孕套束腰型什么意思

怎样锻炼才能又瘦腰又瘦腿? 收腰型避孕套

怎样才能瘦腰两侧的赘肉?

#减肥#健康

随机阅读

qrcode
访问手机版