九个月宝宝吃什么鱼最好的啊？想给孩子补充一些的。 你好，九个月的宝宝，这个时候吃鱼的话可以吃点，鲈鱼，这个刺比较少，然后营养价值也比较高。
八九个月的宝宝吃鱼吃什么鱼 您好：可以给宝宝吃沙丁鱼，能促进胎儿发育沙丁鱼富含磷脂，孕妇在妊娠期应多吃鱼类。沙丁鱼的营养价值较高，有惊人的营养价值，一罐沙丁鱼犹如一个营养丰富的发电站，富含磷脂 即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。具有保护心血管健康的特殊成分—磷脂 即OMEGA-3脂肪酸。根据美国心血管协会的网站内容显示，这种特殊脂肪酸可以减少甘油三酸脂的产生(造成血栓的有害脂肪酸)，并有逐渐降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。孕妇在妊娠期应多吃鱼类，如沙丁鱼，因为沙丁鱼富含磷脂。同时沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用。除了磷脂，沙丁鱼还含有大量钙质，尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软，可以安全食用。我们的身体需要足够的矿物质，沙丁鱼也因其丰富的钙含量适合于不同年龄层的人。如果我们每日的钙质摄取量不足的话，持续的缺钙会导致骨头脆弱，而最终引起骨质疏松。对于那些想吃沙丁鱼又讨厌鱼腥味的人来说，可以通过煮熟的沙丁鱼来吸收氧化钙。
九个月宝宝吃什么鱼好 最好选刺少的鱼，像银鳕鱼、南方的黄辣丁鱼、鲈鱼都是刺比较少的，吃的时候再把刺检查一下再喂。
宝宝吃什么鱼好？ 昂刺鱼，做昂刺鱼豆腐汤，宝宝吃既营养也能补钙和铁。做法：1、将鱼杀好，洗净；2、豆腐切块；3、葱姜切好；4、锅内水烧至70度左右后，将鱼入锅；5、倒入少许色拉油、黄酒、姜；。
九个月的宝宝适合吃什么鱼？ 9个月的宝宝必要给她吃海鲜类的食物，鱼的话推荐鲫鱼、黑鱼、昂刺鱼，不能放盐，如果宝宝不喜欢喝的话放点香油，主要是喝汤，大点的时候如果吃鱼肉的话，那就要大人先抿抿。
