都说烟台三中校风不好,是真的吗?
(1/4)为什么我每到月考、期中期末考试就睡不好,前一天晚上有时候要到凌晨两点才睡着,起来后又好困,考试。 这个问题我以前也遇到过,主要是因为考前焦虑而引起的。建议考试前一天尽量放松心情,就把它当做一次平时作业来对待,不要过分地紧张。如果,不怕被人投诉的话,可以再晚上大声朝着天空叫喊,发泄一下,会很有用的。
都说烟台三中校风不好,是真的吗?
(1/4)为什么我每到月考、期中期末考试就睡不好,前一天晚上有时候要到凌晨两点才睡着,起来后又好困,考试。 这个问题我以前也遇到过,主要是因为考前焦虑而引起的。建议考试前一天尽量放松心情,就把它当做一次平时作业来对待,不要过分地紧张。如果,不怕被人投诉的话,可以再晚上大声朝着天空叫喊,发泄一下,会很有用的。