谢邀！什么是真正的恐惧？什么叫恐惧？就是一种人类及生物心理活动状态。通常被称为情绪的一种。从心理学角度说，恐惧是一种有机体企图摆脱，或者想逃避某种情景。而自己又无能为力的情绪体验。实际上恐惧不局限于生与死的问题上。在我们现实的生活当中也有许多恐惧的表现。比如，生活当中的恐惧症表现为，胆子很小。不敢和别人多说话。有时紧张的手冒汗，身上哆嗦。非常不适合特定的场合。特定的环境和特殊的情节。年轻人也有恋爱的恐惧症。害怕受到对方的伤害。担心没有回报。也怕失去爱情。在我们日常生活当中也有抑郁恐惧症。有的人表现为情绪低落。思维迟钝。自我评价低自卑自贱。受到精神刺激的人都有恐惧症的表现。现在的人们特别是老年人。对死亡的恐惧超出了其他的恐惧。有的医生说现在的人都不是病死的，多数都是被吓死的。有的人平时很好。检查出某种病之后，换成了另外一个人。精神压力特别大。似乎接到了死亡的通知书一样。人的心结必须打开。死亡对每一个人来说都是必然的归宿。怕与不怕都是客观的事实。如果想开了释怀放下了。生活当中就没有什么可怕的了。胆子越大心里越平衡。恐惧感也就消失了。否则，心里边挂碍这个或者挂碍那个，前怕狼后怕虎，左右顾盼。。
学了《轮椅上的霍金》一课，你想到了哪句名言 任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。爱迪生 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。罗曼·罗兰 我要扼住命运的咽喉-贝多芬 想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。马克斯威尔·马尔兹【美】雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。罗曼·罗兰【法】困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。契诃夫【俄】每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。罗兰【中】幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。培根 人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。西·切威廉斯【美】人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。卡耐基【美】上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。泰戈尔【印】。
孩子一到外面特别胆小怎么办？ 12岁的男孩，平时在家里非常疯，但只要一出家门或者家里有不熟悉的人来，立刻变得内向，不说话，在外面经…
紧张的考试400字作文
什么是真正的恐惧？ 妇专委特邀心理问答专家志愿者 吴琼燕：敢于直面自己的恐惧，敢于直面自己的恐惧症，乃是真正的勇气。勇气是拓展自我、获得成就，坚忍不拔，和果断决策的根基。什么是恐惧？焦虑是对过去或现状或预想的未来的某种担心；不安有身体状况上的担忧；而恐惧是所有焦虑与不安的总和，程度比前者深，它是对某些特定对象或者自己产生的联想而引发的心理“过敏”现象。恐惧如何产生？大脑大“杏仁核”主管人的恐惧情绪，当人对恐惧启动防御系统时，例如在大森林里见到狗熊，杏仁核部位就会变得活跃。科学家们曾在动物身上做过实验，麻醉猴子的杏仁核部分，猴子见到蛇没有躲避，而是去摆弄蛇；老鼠见到猫也没有逃跑，而是去咬猫的耳朵。有些恐惧可能来自遗传因素，例如社交恐惧、赫红恐惧症等，就像老鼠天生怕猫。有的恐惧可能来自于后天的经历，例如出过车祸的人可能对驾车会有恐惧心理，被蛇咬过的猴子下次见到蛇时会躲避。如何不害怕恐惧？既然大脑对某些对象能“恐惧致敏”，那么也对应的有适合的方法“恐惧脱敏”。脑科学研究证明，人的大脑会随着生活经历的变化而改变，当大脑收到过敏源刺激时，除了防御，还能让哺乳动物系统产生回路反应，通过不断的练习，这部分得到加强，当人再。
