投篮的动作方法 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。1．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作方法；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键：投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。2．双手头上投篮：这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。动作关键：手腕外翻，双手用力均匀。3．单手肩上投篮：这是比赛中运用比较广泛的投篮方法，是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高，便于结合其他技术动作，能在不同距离和位置上应用。动作方法：以右手投篮为例，右脚在前，左脚稍后，两膝微曲，重心落在两脚之间。
nba2k13投篮变动作 每个球员都有每个球员专属的投篮动作，不管是脚上还是手上你这种描述太简单了，根本找不出来的，你可以去编辑里面看看，有81种投篮动作，还有可以购买特殊球员的动作，加起来不下100个，你这样的描述根本找不到的你下次看见是哪个球员的投篮动作，记下他，去编辑那个球员，在动作这里就可以看见他的投篮动作，然后再编辑你自己改成他的就行了
NBA2K10怎么操作才简单有效，投篮有5个键有什么区别。 楼主你好 我觉得顺其自然最好 很多人为了刷球员数据 特别的控制一个球员 有时候这样反而不好 我觉得不要过分的注重一个球员 能赢球才好不是 而且一般牛的球员都会自己为。
篮球投篮手部动作，篮球修炼之射手篇 手指的发力点很重要 用食指和中指叉开支撑篮球，这样才能让投篮更稳定更有力 虽然我们经常看到NBA球员们用极为不正式的姿势投篮命中，。
篮球二加一的判罚手势 伸出两个手指，然后双手的两个食指交叉，摆出一个十字伸出两个手指，右手用食指伸出一个1 给分 先伸出两个手指，然后双手的两个食指交叉，摆出一个十字形，最后，右手用。
为什么麦迪投篮时总是一脚在前一脚在后？ 因为在空中有后仰或者转身等动作的时候可以更好的保持平衡（伸出去的那只起的作用）。
如何系统练习后仰跳投？ 题主球龄十一年，现年大一，篮球狗一枚 在校队司职前锋主攻得分，左右手自认为均衡（勿喷），有进行阶段…
正确投篮姿势球举过头顶吗？放在后脑？还是什么？最好有教人投篮姿势的网站。 第一点，要有合适的姿势.何为合适的姿势？个人认为，姿势不一定要完全标准，但一定要适合自己.找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础.我曾经受一个三分射手的指导，改正过。
篮球投篮标准姿势是哪发力？ 其实投篮是上下肢力量结合运用的结果：下肢向上发力，把力量输送到上肢；上肢固定姿势，手腕抖动出手角度维持在30度—45度间；篮球画出完美弧线应声入网。
走步和3步上篮有什么区别？怎样区分？ 1、本质不同：所谓三步上篮就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。2、叫法不同：走步，或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种。三步上篮是上篮动作。为了限制持球者的移动方式，篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动，只要在运球状态，怎么移动都可以。扩展资料：篮球技术规则（1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。（2）两次运球：又称“非法运球”，球员第一次运球结束后不得再次运球，失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。（3）带球撞人：持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。（4）阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。（5）打手犯规：又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。（6）走步：又称。
