有哪些看起来热量不高，实际却热量很高的食物？ 如题。镜像问题：有哪些看起来热量很高，实际却热量很低的食物？http：//www.zhihu.com/question/359675190
煮红豆汤需要先泡一下吗？怎么做好吃？ 你好！非常高兴回答你提的问题！煮红豆汤，需提前一晚上泡发，第二天煮起来，第一会大大缩短时间，第二更容易开花（煮开花的红豆口感更住）下面我来说说云南人餐桌上非常受欢迎的一道家常菜“酥红豆。主料：干红豆500g配料：猪肉未200g，酸腌菜50g调料：咸酱油20g，甜酱油10g，盐，味精各10g，红油，蒜未，湿淀粉各30g，干辣椒1g，清油1000g（实耗150g）制作：（1）将干红豆拣去霉变粒，上旺火煮沸，移小火煮2小时（开花即可），捞出滤干水分，把干辣椒切节，酸腌菜剁成粒，大蒜拍剁成未。（2）炒锅上旺火，注油烧至6成油温，倒入红豆炸到豆漂出油面，水分干时，捞出滤油（此时豆已经被炸到“内外酥脆。（3）炒锅再次上火，放油50g，加入干辣椒炸香至变深色，放入大蒜未炒香，加肉未炒熟至散，倒入红豆，翻锅几下，下盐，咸甜酱油，加味精后用湿淀粉勾芡，最后放入酸菜粒，三颠两簸，淋入红油即可装盘！喜欢我回答。关注我！并加入我粉丝团！
减脂应该配合怎样的三餐食物？ 来来来，没条件天天高蛋白低脂肪，习惯吃大米饭等主食，喜欢摄入碳水化合物的你进来一下。我教你怎么吃。
宁波有哪些值得购买的，具有当地特色的伴手礼？ 本问题已被收录至 撰写你的知乎「城市手册」活动，更多活动详情请点击查看。
年糕是中国独有的食品吗？ 切糕是中国独有的！信息时代，美食已经相互融合了，年糕最早起源于中国，后来流传到韩国，被韩国人发扬光大了。
有哪些看起来热量很高，实际热量却很低的食物？ 与其挑选什么食物能吃，倒不如了解什么食物应该少吃或不吃，因为减肥时要保证营养均衡和充足，其实只要食…
有哪些适合在家里囤积的夜宵食物？ 答过一个跟减肥相关的题，开心地晒了很多图 http：//www.zhihu.com/question/2661 3082/answer/57285487 也没让大家一次吃那么多顿好不好，请合理安排呐。而且，不正是因为。
烤年糕红豆汤怎么做 烤年糕红豆汤的做法红豆提前泡水几小时（我泡了6小时以上，COOKPAD上是没有泡水直接煮的）红豆洗净放进小锅里，加上3Cup水。（1Cup=250ml）不盖盖子开大火煮5分钟。关火将红豆滤出来，这步有助去除红豆的豆腥味。将红豆倒进高压锅里，加上4Cup水，冒气之后关小火煮15分钟，之后等待高压锅自然排气。（没有高压锅普通锅煮的话，我猜大概也许需要小火煮30～40分钟，水应该也要多加一点点吧～）高压锅完全排气之后打开锅盖之后是这样的：豆子烂熟，还有一定的量的汤。将60克白糖（食谱上是250克白砂糖，不怕胖的同学们自己看着办吧）加入红豆汤混匀待用。（没有年糕的同学这步可以直接开始吃了，小心烫）年糕放入烤网，小火慢烤。至焦黄变身完毕后取出放进盛好的红豆汤碗里即可。这个量够2个人每次吃一小碗，吃两次。一次吃不完的红豆汤要放进冰箱保存～
年糕和糍粑的区别 区别如下1、做法年糕2113是直接用生的米（5261黏性大的米，如糯4102米1653），用石磨磨成粉，或直接用糯米粉和水后静置，然后蒸熟，做成形状后可炸或蒸。年糕是北方流行的美食，临近春节，农历十二月25日、26日起，家家户户习惯开始忙着蒸年糕，以备年节食用。糍粑则是用熟糯米。糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成，是中国南方一些地区流行的美食。（因地方差异，有的也用竹代替）此类型的食物都可以叫糍粑。打糍粑是中国南方各地的春节风俗。2、口感一般糍粑是用整粒的糯米煮熟做，追求颗粒感，而年糕多用糯米粉做，口感细腻（也有用糯米磨成粉的）。3、制作方法年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕。而糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品，是把熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成。4、制作时所需要的器皿不一样。制作糍粑有个关键的器皿，即石臼，糯米需要在泡完水以后倒入石臼舂烂至胶状，这是做糍粑的关键器皿，用石臼做出来的糍粑，口感相比年糕略微粗糙。5、吃年糕和糍粑的地区有所不同。年糕是中华民族的传统食物，南北方都吃的。而糍粑是南方的特有的食物，贵州、重庆、四川、江西、湖南、福建、湖北、广东、广西、陕西等省市。
