墨鱼炒蒜苔怎么做好吃 主料：墨鱼干100g，蒜苔130g辅料：油(适量)，盐(适量)，姜(适量)，料酒(1勺)，鸡精(半勺)步骤：？1.准备好墨鱼干。？2.墨鱼加水提前泡发。？3.准备一把蒜苔。？4.蒜苔切段洗净。？5.泡好的墨鱼肉清洗干净后切条。？6.锅加水。？7.放入墨鱼。？8.加料酒焯一下水。？9.捞出墨鱼肉。？10.锅加油，放姜蒜爆香。？11.放入墨鱼干。？12.翻炒几下。？13.加入蒜苔。？14.加盐和鸡精翻炒均匀。？15.装盘。
蒜苔炒墨鱼的做法，蒜苔炒墨鱼怎么做请看蒜苔炒墨鱼的做法步骤图：1、准备好墨鱼干 2、加水泡发 3、准备好蒜苔 4、蒜苔洗净切段 5、墨鱼清洗干净后切条 6、锅加水 7、放入。
炒墨鱼怎么做好吃，蒜苔炒墨鱼的家常做法 蒜薹炒墨鱼花的做法：墨鱼洗净去皮，45度角斜切，不要切断，切成花；将改刀后的墨鱼切成小块，后热锅放油放入墨鱼花翻炒几下；放入蒜薹翻炒几下，再放入胡萝卜翻炒几下；放入少许的酱油，少许盐炒匀即可出锅
蒜苔炒墨鱼怎么做 蒜苔炒乌贼的做法步骤：1乌贼是早之前放在冰箱里冷冻的，先拿出来化冻。乌贼化冻的时候，可以把蒜苔洗干净切段，干辣椒和姜片切好。2把乌贼从肚子剪开，处理干净内脏骨头等脏东西，还有肚子外有一层膜也要撕掉哦。3把处理好的乌贼反复搓洗，因为有些会有泥沙什么的，要多搓搓才能清洗干净4把乌贼清洗干净后，斜刀45度左右，将乌贼切成一厘米宽的长条，沥去水分。5锅烧热放油，放入蒜苔翻炒，加入半勺盐。继续翻炒，表面有些皱的时候，盛盘捞出备用。6锅烧热放油，放入姜片和干辣椒炒出香味，倒入乌贼片。放些许白酒，加半勺盐，没有白酒的可以放料酒。7乌贼翻炒一分钟后，倒入蒜苔。放入2汤匙生抽。盖上锅盖焖7、8分钟，就可以关火了。
炒墨鱼怎么做好吃，蒜苔炒墨鱼的家常做法 用料主料蒜苔150克墨鱼(干)65克辅料油适量盐1/2勺料酒1勺姜适量酱油
