谁有弗格斯·奥康奈尔写的《极简主义》PDF 《极简主义—风靡欧美的工作与生活理念》作者：英国 弗格斯？奥康奈尔（Fergus O'Connell）该书平装，200页，定价35元。
有哪些能提升自己的书籍？ 个人的提升往往需要通过两条路：一是实践磨练，二是读书总结。古人云：书中自有千钟粟，书中自有黄金屋。读书对于提升个人修养起着很大的作用，而在现如今这个信息爆炸的时代，我们似乎随时随地都能获取内容，却总觉浅薄、没有深度，到底应该读哪些书成为了现代人的疑惑。在此，人邮君为您精心甄选了几本优质书籍，助您在与自己、与他人、与世界的相处中更加自如，从而提升自我！1.《高效休息法》作者：[日]久贺谷亮透过“消除大脑疲劳的七个休息法”，以呼吸和冥想来释放压力。本书采用微小说形式，将经实证的脑科学研究成果，融入故事内容，让读者在享受阅读乐趣的同时，也获得相关知识。特别收录美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”，让大脑获得真正的休息。2.《人生护城河》作者：张辉“改变自己”“辉哥奇谭”百万粉丝公众号作者张辉沉淀8年，在其悉心之作《人生护城河》里给出了自己的所思、所想、所得。书中提供的应对不确定性的理念和方法，能够帮助读者正视挫折，继而找到自己的核心优势，建立属于自己的“护城河”。3.《全脑演讲》作者：大卫祁演讲是个人成长的“核武器”。不管是在工作中，还是在生活中，都有大量的场景要求我们拥有良好的演讲能力。当机会。
谁有弗格斯·奥康奈尔写的《极简主义》 有没有发现有时候你的工作好像永远都做不完？快下班了感觉还有好多事情都没做？你忙活了一天却碌碌无为？如果你有这种感受，那你可以看看弗格斯·奥康奈尔写的这本《极简主义》。这本书可以看作是一本简单而高效地完成工作的实操指南。费格斯·奥康奈尔通过解释说明七个理念的使用方法和作用效果来阐述如何提高工作效率。这七个理念分别是：1.事情其实很简单2.弄明白自己要做什么3.任何事情都有连续性4.如果不去做，永远都做不完5.结果往往和预期不一样6.明确界定事情的结果7.学会从他人的角度看问题我们做事的时候，应该把事情简单化，将复杂的事情分块实现，明白自己的每一个阶段性目标，排好事情的先后顺序，然后开始行动，行动的过程中可能会发生意外事情，事情完成的结果也往往会和预期有偏差，为了规避风险，我们要提前准备有应急方案。另外，我们要明确界定每一件事情的结果，就是完成了还是没完成，精确知道进度有利于工作的完成，最后，我们要学会从他人的角度看问题，要有同理心。但是仅仅是知道这些原理是不够的，更重要的是我们要运用这些原理，将它们运用到工作和生活中，这才是真正看了这本书。
《极简主义》作者是谁 《极简主义—风靡欧美的工作与生活理念》作者：英国 弗格斯？奥康奈尔（Fergus O'Connell）该书平装，200页，定价35元。
