天津哪些好玩的郊野公园? 现在很多上班族不愿意出远门,又不想总在家宅着,那你就可以去津城周边的郊野公园转了转,这里有好景、好空气,他们就是城市里的绿氧吧,去这里做做“深呼吸”。那么天津到底都有哪些郊野公园呢?来,按方位一个一个说,东丽区的东丽湖森林公园,东丽湖水质良好,达到国家四类水质标准,有芦苇群落、芦苇杂草草甸群落、刺槐群落等三种生态群落,最大东丽湖湖堤为刺槐群落,公园种植各种树木40万株,园内有国家重点保护鸟类数十种、10余万只,如白天鹅、黑嘴鸥、白额雁、秃鹫、白尾鹞、小鸥、猫头鹰等。西青区有西青郊野公园和杨柳青森林公园,西青郊野公园形成“两湖、四岛、一环”水生态体系,自然生态区绿化造林12800亩,白蜡林、杨树林、槐树林等传统混交林外,还有桃树林、枣树林、山楂林、柿子林等,市民可以驻足观赏,呼吸新鲜空气,公园种植玉米、水稻、莲藕及高质有机农产品等,同时公园内设有渔家乐和烧烤区,市民可以来此垂钓过渔家生活,享受自然野趣,同时还设置了房车、露营营地。杨柳青森林公园位于西青区杨柳青镇,公园占地近3000亩,园内森林成片上千亩果木园里遍植了各种果树,园内设有跑马场、射击场、水上游乐园、垂钓区、烧烤区、表演场、射箭场、大象。
急性肠胃炎可以去水上乐园玩吗 俗语说:养胃要吃面。面食相对于米饭来说更容易消化,肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。这里介绍一道简单的面食做法,不管你是在哪里,只要你有电饭锅或者电磁炉、或者高压锅,一句话只要可以煮东西的都可以。材料:面(超市里有各种面可供你选择)、青菜几棵、干木耳、西红柿一只、鸡蛋一只。现在锅里烧大概两碗水,将青菜,西红柿洗干净待用,木耳泡好待用;水开后将西红柿用刀切块到锅里,再将木耳放进去;烧一开后,将适量的面放进去,等面煮的软和后,将鸡蛋打到锅里,再等一开,就好了,最后放入盐,调味品。我胃不好的时候经常自己做这个面吃,效果超好。肠胃不好怎么调理多吃富含Vc的水果和蔬菜,有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。腹部按摩:每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。长此以往,可以有效改善肠胃功能,还可以减小肚子嗷!最后一点就是保持良好的心态啦。要经常保持良好的精神情绪,要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪。没事多和朋友家人聊聊天、看看。
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