今天早上喝了一大碗牛奶麦片（很大很大的碗） 病情分析：你好，很高兴，为你解答正面的问题，如果不是长时间的这样子就不会有影响指导意见：这种情况建议你不需要太担心的，又不是长时间是这样子的，平时偶尔的一两次是不会长胖的。
每天早上吃一碗燕麦片中午吃一碗 减肥是女性一生的事业，因为并不知道您的身高体重，并不能计算您的标准体重及体重指数，不过通过您的描述，您的这种减肥方案是不科学的。建议您减肥也不能牺牲自己健康为。
睡前喝了一大碗放糖的麦片 会影响长高吗 如果不经常这样的话不会有啥影响。如果经常这样的话，最起码会发胖：如果吃过晚饭了，即使没有吃饱也没关系。可以在睡前和些水，只要不感觉饿就行了。否则你睡着了，可是胃。
每天坚持吃一碗燕麦片，对身体有其他好处吗？ 很有好处：1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧；4.它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
早晨锻炼回家后吃了一大碗麦片，后面出现了头晕，问下大家这是什么情况，是高血糖吗，急 怎么可能是高血糖，是低血糖，是你锻炼消耗太多的糖原了。早上本来就不适合锻炼，这就是早上锻炼的后果之一。
每天早上吃一碗燕麦片中午吃一碗 你好。不可以的。首先要合理饮食，三餐规律，营养丰富。建议您首先要加强锻炼，保持心情舒畅，生活规律，早睡早起，加强营养。减肥适当减少米面的进食量，多喝水，每天保持2000ml的。
早上吃了两片全麦面包，喝一包麦片， 中午吃一碗米饭，一大碗菜，加一个小红薯 晚上一个馒头一碗粥，会 胖是不会啦.这样营养不良的.如果要减肥就少吃点米饭红薯馒头之类的东西多吃低热的低糖的水果蔬菜就好啦
