【米酒蛋花汤】1.将米酒加两小碗清水放入锅内，开大火煮；2.煮的同时将鸡蛋磕入碗中；3.用打蛋器将鸡蛋打散至有很多的小泡泡。等锅开后把鸡蛋液倒入，然后迅速的用小勺搅拌。
米酒蛋花汤下奶吗 在日常生活中，酒酿蛋花汤是很常见的一种养生汤，它的做法简单，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们喜欢。那么酒酿蛋花汤下奶有副作用吗？
甜米酒蛋花汤的做法，甜米酒蛋花汤具有美容养颜、温心安神、暖补脾胃、驱寒补虚等功效，适合成年女性、中老年人、产妇及体虚人群食用。甜米酒一般超市有售，甜米酒浓度不高。
早上给女朋友做早餐时，有什么比较快捷的菜品？ 坚果水果燕麦片+牛奶，「坚果水果燕麦片」是现成的，直接冲泡牛奶，一分钟搞定。一般里面的坚果和水果都很少，可以自己额外加坚果。（但坚果不可吃多，油脂含量高，会长胖的）燕麦片富含膳食纤维，又能促进肠胃蠕动，可舒解便秘，具有饱腹感且不容易饿，但是膳食纤维具有吸水性，建议喝完之后加一杯温水。牛奶富含蛋白质、矿物质（钙、磷、铁、锌、铜），营养丰富，但一般的「坚果水果燕麦片」会比较甜，建议选择的牛奶尽量是没有甜度的。另外，若是乳糖不耐受，对牛奶的消化吸收能力并不是很好，可以酸奶代替牛奶，控制好量及饮用速度，慢慢替换为牛奶。总之，食物多样，营养丰富，很适合夏天做早餐
低血压怎么补充营养 低血压、贫血应该吃以下食物，先说低血压如何补充营养。回答一、低血压的饮食调理：。低血压的饮食调理与自我保养：。治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，。
米酒蛋花汤的做法，米酒的功效作用一：对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好；二：对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤。
米酒蛋花汤吃多了会不会发胖？
醪糟鸡蛋汤的热量是多少？ 醪糟鸡蛋汤的热量(以100克可食部分计)是37大卡(154千焦)，单位热量较低。每100克醪糟鸡蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
有胃病的人能不能吃甜酒煮的鸡蛋？ 有胃病的人是能吃甜酒煮鸡蛋的，而且对某些胃病还有治疗保健作用。甜酒也叫米酒，醪糟…是由糯米加甜曲酿造成的。甜酒乙醇含量低，度数不高，为人体提供的热量和营养成分是其他营养酒类中罕有的，有液体蛋糕的美称。甜酒经过酿制，营养成分更利于吸收，是中老年，身体虚弱者和孕产妇的补气养血的佳品。甜酒可以促进食欲，帮助消化，温寒补虚，提神解乏，解渴消暑，促进血液循环，美容养颜等功效。所以喝甜酒对胃寒，胃动力不足，消化不良，食欲不振等是有帮助的。但甜酒煮鸡蛋，虽然鸡蛋营养丰富，可难以消化。所以我们可以把鸡蛋做成蛋花汤再加米酒，这样容易消化吸收。鸡蛋也不能加多了，一两个就足够了。这样对身体是有好处的。
