新疆维吾尔族的舞蹈基本功是什么 1、压腿压腿是舞蹈2113的基本功之一5261，压腿好的话，跳舞的时候，往往看起来更加的好看4102自如，一般分为压1653前知、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。2、踢后腿踢后腿也是舞蹈的道基本功之一。一般需要多加练习，在踢后腿的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，需要身体前倾。这个需要多加练习。3、劈腿跳劈腿跳也是舞蹈的基本基本功之一。在练劈腿跳的时候，是双脚同时一前一后打开，打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高。这个基本功非常的重要，往往一个专舞蹈中，这个工作比较多，所以需要多加练习。扩展资料：新疆舞分类：1、赛乃姆舞是广泛流传于维吾尔族中，以赛乃姆音乐为伴奏的舞蹈，并无规定动作和程式。一般由男女成对而舞，人数不限，舞时歌者不舞，舞者不歌，随着音乐情绪的发展而发展，最后总是在热烈地快板中结束。2、萨玛舞这种舞蹈主要流行于喀什、莎车一带。从维吾尔族信奉伊斯兰教以来它就一直伴随着伊斯兰教的礼拜活动而存在。每逢库尔班节和肉孜节，便有成千上万的群众在众人“阿拉――”的呼喊声伴奏下跳起这种粗犷、奔放、节奏强烈的二拍子舞蹈。3、刀郎舞这是流行于刀郎地区的维吾尔族舞蹈。是一种男女。
怎么用教小朋友的口吻教藏族舞的退踏步，抬踏步，颤膝和第一基本步 族舞的退踏步，抬踏步，颤膝和第一基
各民族舞蹈风格及歌曲特点 藏族民间舞介绍：2113藏族民间舞主5261要有四种歌舞形式：1堆谐，汉4102语称“踢踏舞”属于表演性较强的歌舞1653形式。2果谐。是围着圆圈歌舞的意思。也是藏民喜欢的一种古老、群众自娱性较强的集体舞。3谐，汉语称“弦子”以音乐曲调悠扬动听，舞蹈动律松弛柔美著称。4卓舞，汉语称“锅庄”，是一种、劳动气息浓厚，粗犷豪迈的古老歌舞形式。这里主要介绍踢踏、弦子。踢踏膝部上下运动频率快，形成了上下颤动的动律。膝部松弛而富于弹性，使膝踝关节灵敏，增强了膝、踝松弛协调配合的动作意识，以它丰富的节奏、音色、力度变化，极有效的训练了学生的节奏感。弦子，膝部上下运动频率放慢，形成屈伸的动律，弦子连绵不断流动性强，达到了对膝部柔韧性、连贯性、控制能力的综合训练。同时弦子以优美著称，它上身随重心移动而晃动，上肢随上身的晃动形成动作和造型一环扣一环的运动规律，使人在下肢、躯干、上肢三部分协调配合的整体并表现出一种动人的优美感。体态动律特点：由于长年生活在青藏高原上，他们习惯上身总是很松弛并略带前倾。动律上膝部分别有连续不断，小而快的，有弹性的颤动或连绵柔韧的屈伸。而有颤动或屈伸的步法形成的。
藏族颤膝基本舞蹈音乐 刚开始是像踏步了一样 { 哒哒哒 哒哒哒 哒哒哒 然后就是一段音乐 忘记是什么歌了 藏族基本音乐
藏族舞颤膝动作要领 “颤膝”是藏族舞蹈百中最具特色的动律特征，也是藏族舞蹈的风格性标志.在藏族舞蹈中无论是踢踏、弦子、锅庄舞都离不开“颤膝”.“颤膝”动律贯穿于藏舞的动作始终度，“颤膝”训练的好坏直回接影响和决定着我们对藏舞学习及表演的质量和效果.因此学习藏舞应把“颤膝”的训练答作为藏舞整个学习过程中的基本环节和重点训练内容，才能更为准确地把握藏舞的精髓.
维吾尔族舞蹈风格特点有哪些？ 欣赏维吾尔族舞蹈可把握以下风格特点：＊维吾尔族舞蹈体态的基本特征：强调昂首挺胸、立腰、拔背而产生的立感，给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这一体态的形成是经由吾尔族。
藏族舞蹈的一些基本动作要什么 藏族舞蹈的基本动2113作包括三个方面5261：身姿稳定、手臂晃摆、脚步颤踏。1、身姿4102稳定体态自然放松，重心微1653微向前倾，脚位一般都是小八字位，身姿要保持稳定。2、手臂晃摆双手扶胯或者双手放在身体两旁松弛状态，身体上下小幅度的颤动，全身不要紧绷，松弛。3、脚步颤踏膝关节不断做出连绵柔韧的屈伸，带动松弛的上肢运动，使手臂呈现出自然摇摆的状态。扩展资料1、藏族舞蹈有五大元素—“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”，它们是不同种类藏舞的共同特点，使藏舞区别于其他民族舞蹈的美学概念。2、藏族舞蹈在舞蹈的律动上还存在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的变化，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的舞蹈风格。3、“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”12种基本步伐是藏族舞蹈的脚部动作。4、“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”则是藏族舞蹈的七种手势变化。5、舞蹈技巧主要有：辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、跳跨转、推磨转、蹲转、跪转。
