鲜海参、即食海参、干海参，营养和口味来说哪个最好？这三种哪种营养最好？哪种口感最好？
鲜海参和干海参哪个容易吸收 从营养价值来看，鲜海参营养价值高，但是因为海参生长在深海中，细胞壁较厚，营养不容易被人体吸收，而干海参的加工工艺使细胞壁进行破坏，保证了营养价值的析出，使人体更。
湿海参好还是干海参好 干海参好.现在 都是 淡干海参.保质期长 干燥状态下3年没问题.
干海参的营养高还是湿海参的营养高 共10 一般来说是新鲜的海参营养价值较高，但是干海参比较容易吸收。从营养价值来看，鲜海参 营养价值高，但是因为海参生长在深海中，细胞壁较厚，营养不容易被人体。
干海参和湿海参那种好？ 干海参是市面常见的成品品种，优缺点都很明显。只是不知道你说的湿海参指的是什么？活海参？即食海参…
常吃干海参好还是鲜海参好？干海参和鲜海参哪个更有营养？ 很多朋友认为海参还是新鲜吃起来好，比较有营养。海鲜嘛，当然是吃新鲜的了，其实这是个误区。虽然鲜海参加工时会流失一部分营养，但是从对人体吸收来说，还是干海参能让人吸收的营养更多，鲜海参虽然原汁原味营养不流失，但是它外面有一层厚厚的胶质，营养都在里面，人吃了以后是吸收不到的，而且肠胃稍不好的人吃了还会腹泻等。而干海参在加工过程中有高温高压的工艺，使得营养物质结构有所变化，经过发泡后，营养价值可以被人体更好的吸收利用。中医都会建议患者或者体弱多病的人选择干海参，而不是选择鲜海参也是这个原因。如果还有其他海参营养方面的问题可问『参。9ˇ年″海参，也可以学到更多海参鉴别、泡发等多方面的知识，挺实用的，我还领了30g海参，品质不错，以上供你参考。
吃干海参还是鲜海参，俗话说，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。一条淮河，就让南方酸甜可口的橘子变成了北方晦涩难咽的枳。消费者在购买海参的时候，卖家都会表示，好的。
