头发变软变细了，且头发发根很痛，已经3个月了 疼痛可以是毛囊炎刺激导致的，或是真菌感染导致的，可以用 酮康唑洗头，局部涂莫匹罗星软膏，改善疼痛，平时多吃黑色的食物，如黑米，黑豆等。不能挑食，增加营养。以上是。
医生，我从小中间头发比较稀薄两边茂密 可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。局部外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑
发现今年掉发很力害，头发稀少 27岁女性，脱发严重。可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等等补肾生发的食物。注意休息，别熬夜劳累。情绪放松。
