篮球怎样练习体前换手运球，体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。
打篮球时体前变向换手运球的技巧 体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球。参考资料：http：//zhidao.baidu.com/question/53823599.html？si=9
新手打篮球应该注意些什么问题？怎么运球才不会那么容易掉手？ 一、新手打篮球的注意事项1.首先要锻炼力量，只有体力好的人，打篮球时，才可以达到想要的效果；2.注意基本动作的练习，基本动作的练习要扎实，这样才可以为以后打篮球打好基础；3.注意运动量，要合理的安排运动时间。二、新手打篮球的运球技巧1、基本功运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着运球者，而不是运球者去追球。2、变向运球变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。
