当肱二头肌 考点：骨骼肌在运动中的协作关系 专题：分析：人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．下图A为屈肘；B为伸肘.
肱二头肌的位置只要手臂弯曲到一定程度就开始痛 肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。一般出现疼痛反应，应立即停止运动，可在痛点上应用活血化淤、消肿。
弯曲肱二头肌。锻炼30多分钟十多组我也没数至少10组多16组。次数12次。。做到没力气拉就减少重量 重量不够
锻炼肱二头肌，用杠铃弯曲，为什么脖子会酸呢？ ？2017www.wukong.com 京ICP备12025439号-14 京公网安备11000002002030号 网络文化经营许可证 跟帖评论自律管理承诺书 违法和不良信息举报电话：400-140-2108 公司名称：。
我的肱二头肌的位置只要手臂弯曲到一定程度就开始痛 病情分析：肱骨二头肌疼痛，弯曲加重，需要根据临床考虑，如果是外伤存在，需要考虑是否肌肉拉伤表现指导意见：当然如果是无外伤，放射性疼痛，或固定位置疼痛，需要考虑是否局部腱鞘炎，建议你通过医生诊察，明确病情才做后期指导
我右手一弯曲肱二头肌就会有点刺痛还会酸。. 看起来像神经系统病变造成的，应该去三甲级医院的神经科详细检查治疗。又不明白之处再来咨询。
锻炼肱二头肌的各种弯举，每次都要完全放直吗？ 伸直和不伸直锻练的二头肌不一样的，伸直锻练整个二头肌；不伸直锻练二头肌上半部分。你所说的伸直做不了几个，我想你一是用的器具太重，重量标准要做每组7－8个，做4组才合适，还有就是你小臂肌肉群无力也会出现这种现象，同样地小臂肌肉也需要锻炼。
