太极拳分为哪几个门派 传统太极2113拳门派众多，常见的太极5261拳流派有陈式、杨式、武式、吴式4102、孙1653式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。1、杨式太极拳：杨式太极拳由河北省永年人杨露禅所创。杨露禅，陈家沟太极拳名家陈长兴著名弟子之一，太极拳第七代传人。杨露禅在北京授拳时，因弟子多为王公贵族，他们生活奢侈而体弱多病，又不耐艰苦。杨露禅考虑到这些人的身体素质和保健需要，将太极拳老架中的一些高难度动作，如跳跃、跌叉、震脚等，改作不跳、不跌、不速、不震，或缩小动作，使姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身，后被推崇为“杨式太极拳”。传承脉络：陈王廷—陈汝信—陈大鹏—陈善志—陈秉旺—陈长兴—杨露禅；2、武式太极拳：武式太极拳由河北省永年人武禹襄所创。武禹襄，赵堡太极拳名家陈清平著名弟子之一，太极拳第八代传人。清道光十三年（1833年），同乡杨露禅自河南省温县陈家沟学艺返乡，武禹襄见而好之，常与比较，得以知其概要。约1850年，武禹襄从其学赵堡太极拳。1852年，武禹襄亲赴河南，在赵堡镇从陈清平学习赵堡太极拳小架四十天，尽得其精妙，并获赠《太极拳谱》。
太极拳创始于陈家沟还是武当山，或是另有起源？ PS，与少林拳有何关系，各路太极拳相互间的关系 2016.06.18新增 要看纪效新书。戚继光说：“择其拳之善者三十二势”。人称<；拳经捷要篇>；为“拳经三十二势”。。
陈 杨 吴 孙 武 式太极拳 各式太极拳有特色的动作 哪位高手可以指教？ 谢谢！ 其实仔细观察会发现，各式太极拳有相通的动作。白鹤亮翅是各式太极拳中出现次数最多的动作，虽然各式太极拳中白鹤亮翅的做法不尽相同，但是万变不离其宗。云手也是各式中都有的，是太极的标志性动作。至于说各式的特色动作，这没有统一的说法。陈氏讲究善用缠丝弹抖之劲，爆发力强；吴氏太极拳是在杨氏小架基础上发展起来的，以柔化著称，俱有杨氏小架的灵，快，直，变的特点。武氏太极拳源于杨氏和赵堡架，姿势紧凑，出手不过脚尖。孙氏太极拳：又称开合太极拳。强调开手，合手，它吸收了太极，形意，八卦三家之长，进退相随，迈步必跟，退步必撤，动作敏捷自然，步法善走莲枝步。赵堡太极拳的风格特点则是轻，柔，活，中，正，平，圆。轻在于灵，柔在于松，活在于节，中在于势，正在于身，平在于稳，圆在于转。只要掌握了这些特点，各式太极拳中的任何一招都是特色。
如何评价陈中华老师传授的陈式太极拳实用拳法？ 最近看了一些陈中华老师的授课视频，觉得颇有所得。但自己在过去却很少听到这个名字，好似争议颇多。不知…
武当太极拳和当代五大太极拳流派有什么渊源，为什么五大太极拳流派里没有武当太极拳？ 武当祖师张三丰，坐关二九十八月，武学精要醒悟到，创出太极十三式，弟子传遍宙神州，太极神功遍天下。太极拳源于武当山，明清交替适逢乱世。道家弟子下山济世，首传太极于王宗岳。王宗岳传于赵堡镇，蒋把式传于陈家沟。赵堡镇繁衍赵堡架，陈家沟繁衍陈式拳。陈式拳先传杨露禅，杨露禅成于陈青萍。杨式传于旗人全佑，吴鉴泉成于宋书铭。武禹襄先学杨露禅，最终学成于陈青萍。孙禄堂学于郝维珍，至此形成五式太极。陈杨吴武孙赵堡架，上溯源头在武当山。太极理论源于上古，太极拳名成于晚清。以太极理论为指导的内家拳术经过历代道家的传承和积累，大成于宋末元初武当山道长张三丰。明清交替之际，世逢乱世，武当山弟子纷纷下山济世，道长刘古泉云游到北方河南怀庆府，传于唐村千载寺太极宫道人，太极宫道人传于当地李氏家族与往返河南山西经商的山西人王宗岳，王宗岳往返河南山西途中在河南怀庆府赵堡镇传与当地西水运村人蒋发，蒋发在赵堡镇历代弟子一直传承至今，所以河南怀庆府赵堡镇一带是武当山太极拳进入民间的首传之地。赵堡镇邻村陈家沟陈氏从明朝洪武年间从山西移民到赵堡镇南面的常阳村（陈家沟原名），带有祖传的通背炮锤，与蒋发同时代的陈家沟人。
为什么陈长兴不把太极拳传给子孙而是传给外姓人杨露蝉？ 陈长兴先生，不是不把家族视为珍宝的太极拳传给家人，而是家族子孙虽也不少，也有吃苦肯练的，但出于资质，悟性，这些先天的条件所限，家族的子弟，虽然家传的功夫练的也不错，相对来讲，与扬露禅先生来比，就差了出来，差了许多。其实这样的事情也不少，也很正常，举例来说：有的商人或企业家，创造了商业帝国，亿万家财，有的家族孑孙，能继续辉煌，有的还能维持不倒，但有的就破产倒闭了。所以才有富不过三代之说。还有伟人，政治家等，这样的事例，在任何行业，也都存在，不论企业与家族。陈长兴的孑孙，陈发科先生也是一个练拳习武的奇材，现在中国流传的陈式太极拳，大部分都是有陈发科先生所传，如山东的洪均生，北京的冯志强，秦皇岛的李经武，还有现在北京体院教授阚桂香的师父扬秀臣，雷幕尼等，及其子陈照奎先生，能练能打。是一个杰出的当世奇材。陈照套先生为了传扬家族的陈式太极拳，在七八十年代，奔走各地传拳授徒，吃尽各种苦难，辛苦劳累，而早早死于天命，而其徒，在全国甚至于世界都很出名。可以说，徒弟徒孙遍天下。归总来讲，有高师还要有高徒，高师传授的徒弟学生很多，真能开花结果的不多，更别说发扬广大，而致青出于蓝而胜于蓝的则更少。
太极拳健身效果非常好，为什么很多人不选择太极拳健身？ 太极拳不被大众所接受的原因大致有以下几点：首先，太极拳是一项养生类的运动，并不想拳击一样具有攻击性的运动，对减肥的人来说是不被接受的，因为减肥需要激烈的运动迅速减点多余的脂肪，因此排除了减肥人群；其次，对于长期练太极拳的人来说，这个运动要想练好，你首先需要心静，太极拳的精髓是以柔克刚，因此心不静，何来柔？所以练此拳首先你得练心，心浮躁，则拳练不好；可现代人的心大多都是太浮躁，无法在这喧嚣的世界真正的静下心来做事情，这里又排除了大多数浮躁的人群；最后，我们经常在公园里看到有部分老人一个人练着太极拳，拳友并不多，按常理来说，老人练太极拳的人应该也很多吧？可事实并非如此，有句话叫返老还童，人老了很多时候童心就又回来了，在公园里我们看到最多经常是玩那种健身的小玩具，又或者是跳跳舞，下下棋这种类型，以娱乐居多。综上所述，练太极拳的人不被大众所接受，主要还是这个拳的自身属性，并不是谁想练就能练的，需要配合自己的心态才能练好此拳，否则有开始没结尾，最终还是放弃；
太极拳的源流与发展，有哪些相关资料或介绍？ 介绍太极拳源流与发展的图书资料有很多，比较系统的有三本：一是唐豪、顾留馨著的《太极拳研究》。持河南省温县陈家沟陈王廷创拳说。二是于志钧著的《中国太极拳史》。于志钧毕业于清华大学，是北京信息工程学院教授，本身还是著名吴式太极拳师。为考证太极拳的源流和发展，两赴温县陈家沟，三到永年广府城，四上武当山，反复调查取证，结论严谨。三是山西科学技术出版社出版的《太极拳源流之谜》。该书是关于太极拳源流和发展的论文集，汇集了官方专家学者与民间拳师名流的不同观点和意见，兼收并蓄，较全面的展现了近年来我国太极拳这方面的研究成果。另外，玉昆子著的《太极拳秘谱秘解大全》、赵斌赵幼斌路迪民著的《杨氏太极拳真传》、梅墨生李树峻编著的《李经梧太极内功及所藏秘谱》、胡贯涛著的《杨振基传太极拳内功心法》等图书资料对太极拳的源流与发展也多有涉及与阐述！
太极拳到底从何而来，为什么陈家沟说是太极发源地，而我记忆中太极拳不是武当张三丰百岁创造的吗？？ 太极拳乃我中华文化之瑰宝，是一个完善的健身，养生，技击的体系。绝非一人一地一时所创，肯定是经过几…
