长拳套路图解 长拳属于北派武术。一般将查拳、华zhidao拳、炮拳、洪拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳的拳种。现在的长拳是近三十多年来发展起来的拳种,它是在查、华版、炮、洪、弹腿、少林等拳种的基础上,根权据其风格特点,综合整理创编而成。最简易入门的是五步拳。
三路长拳的动作名称 三路长拳动作名称;2113预备动作(1)虚步亮5261拳(2)并步对拳4102第一段(1)弓1653步冲拳(2)弹腿冲拳(3)马步冲拳(4)弓步冲拳(5)弹腿冲拳(6)大跃步前穿(7)弓步击掌(8)马步架掌第二段(1)虚步栽拳(2)提膝穿掌(3)仆步穿掌(4)虚步挑掌(5)马步击掌(6)叉步双摆掌(7)弓步击掌(8)转身踢腿马步盘肘第三段(1)歇步抡箍拳(2)仆步亮掌(3)弓步劈拳(4)换跳步弓步冲拳(5)马步冲拳(6)弓步下冲拳(7)叉步亮掌侧踹腿(8)虚步挑拳第四段(1)弓步顶肘(2)转身左拍脚(3)右拍脚(4)腾空飞脚(5)歇步下冲拳(6)仆步抡劈拳(7)提膝挑掌(8)提膝劈掌(9)弓步冲拳结束动作(1)虚步亮掌(2)并步对拳(3)还原
长拳的套路那么多,武术爱好者应该从何学起?三路长拳和乙组甲组,段位长拳,国家规定第三套长拳一样吗?现在学习最多的是哪一种? 从初级长拳开始,掌握基本要领,慢慢再学习难度大的,可以起到事半功倍的作用