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不用上夜班了发说说 在上夜班,我想发说说。怎么说才好?

2020-10-01知识9

大家对上夜班有没有什么要说说的?三十多年前我上过夜班,那是三班倒。最困的时候人家都睡觉我却要去上班。到了夜里一两点困得不能睡觉偷着睡又拍挨说怎么办?。

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上夜班白天睡不着搞笑说说 失眠其实主要是个心理问题,很多人年轻时(30岁前)睡不够,上了一定的年纪后就不易睡着zhidao,这是因为到一定的年龄后考虑的事情多了,还有失眠的人从性格上讲喜欢计较,一点小事不容易放得下,吃不得亏,喜欢钻牛角尖,特别是上了一定年纪的女性,对家庭内部的一些常见问题、矛盾不能正确认识和正确对待,一直纠结在心理,晚上睡不好就不奇怪了。也有很多人说我没什么大事啊,怎么也睡不着?不对,睡不着的人肯定一夜在胡思乱想,这就牵涉一个习惯问题了,相信大家都知道生物钟的概念,人的睡眠也有规律的,我主张晚上要定时睡觉,睡前不要争论事情,不要想不愉快的事,要做到这几点不是几天就能习惯的,要长期坚持。还有我们要找回以前好睡的感觉:哈,我能上床睡觉了(很多人还要上夜班想睡都不能睡,我多么幸福啊),我什么也别想,把身体松松地放在床上,眉头放松,身体放松,我会睡着的。(这样时间不会太长一定能睡着,千万不要想我怎么还不睡着)

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大家对上夜班有没有什么要说说的? 上夜班的好处是让我成功把多年的肥肉减掉了,减肥之后就不上夜班了。等美一段时间以后要是发现长胖了,就再去上夜班ヾ(????)?~

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上夜班的说说与心情,怎么写上夜班的搞笑说说? 你羡慕我可以睡到太阳晒屁股时,你不知道我更羡慕你可以准时入睡,亲爱的夜班~我又来陪你了!

怎么写上夜班的搞笑说说

#睡眠

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