如果一个人没有自制力该怎么办？有什么好办法能管住自己？
为什么我们没有自控力？ 柏拉图当初提出的“灵魂马车”1-一直以来每个人都有非常强好奇心，好奇心虽然对人有许多知多识广的好处，可是也双刃剑，有弊有利，导致注意力很容易被分散，除了重要的事项完成外，专注非常兴趣的事上，反之很容易被各种外界信息干扰，然后卷入时间黑洞里，不能自控。从这里看来，我也属于一个名副其实的注意力缺陷患者，自控力非常差的人。有时候，我非常苦恼，明明知道要办对未来有用，也是最重要的事情，后面到了时间拖到不行，才动身去做。后面，为了改变自己这方面的问题，专心去查找自控力方面的资料、书籍，去解决自己遇到的问题。知乎很多人都说过：执行力不强，很多情况是因为目标设定不清晰导致的。这个答案不够完善！很多时候，目标清晰，咱也会拖拉。真正缺少一项能力是：引领自己。2-随着科技越来越发达，很多终端设备都连接互联网。我们的时间已经被各种信息海洋所割分得支离破碎。刷朋友圈，刷手机，玩游戏，不知不觉可以沉浸很长时间，甚至一天都离不开手机，只是我们通常花注意力在没有必要性的领域。你看，因为在没必要的事上，我们天生执行力非常强。生活一切技能、财富都是靠积累，只不过浪费精力，浪费时间与积累不相干的地方，往往过后才。
我没有自制力，怎么办？ 我很明白那种感受，因为我现在也是这种状态，但是原因可能有些不同吧，准备考试，但是从小就有一种内心的恐惧，觉得自己可能考不过，所以一开始是先玩一小会，但是久了就开始放纵自己，但是又觉得这样不好，有时候明明很累了，但是就是放不下来。但是我的经验是先给自己一个小时认真看书，一开始的十到二十分钟确实会胡思乱想，但是慢慢的强制自己看，就能看进去了，然后连续学习上几个小时，同时给自己心理暗示，我一定行！还有就是一定要把诱惑自己的东西和自己隔离开！否则会前功尽弃，你可以请父母监督自己。同时上面的人说的很对，要加强自己的思想道德修养，立志当高远，最近我也读了一些名人的故事，比如周恩来，为中华之崛起读书，比如林巧稚，决定当一辈子医生，这样坚定的信仰真的很重要。可以好好想想你到底想要做什么，可能你对建筑不感兴趣，有两种办法。一种是多深入了解建筑方面的知识或者著名的人物，大家，了解建筑但是是什么，为什么有这么多人热爱建筑，它是否在哪些方面会吸引你，可能这样你会爱上建筑。另一种方法是，发现其它的你确实热爱的东西，和父母好好沟通说出自己的困境，获得他们的支持，然后转入自己热爱的领悟并为之不懈努力。可能。
为什么自己这么没有自制力？
为什么我会这么没有自制力？ 我觉得你现在最重要的是明白-学习到底是为了什么？应该是为了我们自己！否则学习干什么！所以明确自己的目标，如果是想考上名牌大学，或者是将来能有一份满意的工作，那。
为什么我们没有自控力？
道理我都懂，可是我为什么从来都没有自制力 那是你自己控制力差。
为什么自己这么没有自制力？ 看来其实你是想学好的。那就简单了，想一种方法，把你自己逼到不得不好好学习的境地。所谓置之死地而后生。你的性格就只能这么做了。
