\ 在盼着一件喜欢的东西到来的过程往往是最兴奋的，而真正实现了的时候却没有那么高兴了，有时是因为新鲜感的缺失，有时是害怕失去。
我们都很执念于得不到的人，但真的是因为爱才有执念吗？
该怎么放下对一个人的执念？ 尊敬的题主您好：关于怎么放下一个人的执念，全靠你自己去控制，用善良的心去对待，其实这些执念也会带来一个人最痛苦的事情。对于这些执念，如不能早点放下，对自己会造成很大的精神伤害，而且会耽误自己宝贵的一切，那么该如何放下执念。一，不要去恨一个人，原谅的办法，感恩心对待。二，你喜欢的人已然是主动提出分手了，你再爱他她，不想分开，但是还是分开，执念着，不如放下。三，你苦苦执念着，又不能放下，会造成一生的痛苦，你会把心被执念抽空，感觉定会很难受，有一句话说的好，做人就要拿得起，放得下，建议题主，放下执念，重新走向美好的生活。
为什么越是得不到的东西，执念越深？ 很多小伙伴都有困扰，特别是对于你得不到的东西，你可能就会有更强大的执念，但是你有没有发现，有时候你的执念越深，你可能就更加得不到这个东西，那么这究竟是为什么呢？为什么你越想要一件事情，你就越要不到呢？其实很多小伙伴都有一个误区，在你想要得到一件事情的时候，你往往去获得，在你获得不到的时候，你可能就会产生一种比较消极的情绪，或者去产生一种更加强大的欲望，一些消极的负面的情绪对你其实是并没有什么太大的帮助的，他甚至会把你误导到一个错误的方向。在你得不到一件事情的时候，你应该去思考原因是什么让你得到这件东西，思考是一件很重要的事情，思考可以帮助我们理清事情的脉络，当你理清这个事情的问题之后，你就会发现问题到底出在哪，然后我们就可以对症下药。而负面的情绪对你其实是没有一点帮助的，有时候甚至会适得其反，这也是很多人为什么越有执念就越得不到，我们在做一件事情的时候，应该有正面的情绪，而且要消除掉负面的情绪，其实适度的执念有时候是有帮助的，过度的感觉就不好了。我们想要做到一件事情或者得到一件事情，是应该有步骤的去做的，我们可以做规划，这样有助于我们去想，我怎么去一步一步的做到这件事情，或者。
