不知道为什么心里总是在害怕什么恐惧什么？ 这是轻度的焦虑症，一般属于心理亚健康。中医称“心悸”。轻度的焦虑症，通过体育锻炼、听音乐、旅游放松，可以调节好，如果严重（有失眠、头晕、胸闷等等），就必须就医。。
人生的意义在哪？为什么有人对死亡没有恐惧？ 我的观点是：人生的意义在于你能给别人带来温暖。可是我们大部分人连自己都温暖不了，更别说温暖别人了。人在不断索取中，贪欲就会越来越强，所谓欲壑难平。都难平了，谈何快乐？若你自己都不快乐，谈何让别人快乐？若你无法给别人带来快乐，那温暖别人就更不可能了。所以人生最有意义的事就在于懂得付出，给人以温暖。就像在武汉以及支援武汉等地的医务工作者一样，为什么我们一次次的被那些报道感动？就在于他们的付出，在于他们给予了绝望中的人们无尽的温暖。我想，他们一定会认为这段经历是很有意义的。有了这段经历，他们的人生变得更有价值。人若只是为自己而活，只是为自己的小家而活，那样的人生太过狭隘，也会充满埋怨。或许有人会说，我付出了，别人不感恩如何？这就像莲花生于污泥之中，却依旧会绽放自己的美丽一样。我们需要做的是绽放我们有意义的人生，而不是别人怎么样。也许别人会感激、会回报，也许不会，更也许有人得寸进尺，那又怎样呢？重要的是我们想怎样渡过一生，我们想我们的人生怎么样。不断给人以温暖，这样的人在死时是心安理得的，因为他的付出不管有没有回报，都是他一生的资本，是他面对死亡时心无牵挂、心无所憾的资本。一个了无牵挂，心无。
自己在一个房间为什么会感觉恐惧？明明什么都没有，在恐惧什么？ 平时看吓人的太多了，自己一个人的时候，那些画面会从你脑海里一一浮现
为什么克服不了心中的恐惧 因为，你的心很在意它！不要去在意他就好了！记得采纳啊
怎样才能战胜心中的恐惧？ 怎样才能战胜心中的恐惧，每个人的心里都藏着一个名叫“恐惧症”的小魔鬼，它经常会在你不注意的时候偷袭你，让你对这个世界充满恐惧之情，面对这样一个魔鬼，我们如何才能。
有没有什么办法可以忘记一切，可以消除心中恐惧… 心理分析：容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。心理指导：只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
有首歌词中间是心里没有恐惧，让我的回忆，是什么歌啊？ 离别的眼泪演唱：龙梅子痛在那一眼 惜别那昨天不能忘却有你的情感旧地重游突然好孤单难以逃脱回忆的纠缠人渐消瘦好可怜离别的泪眼啊把那秋水望穿不知觉分开这么久时常回忆让我心里好难受压抑自己不想让眼泪流借酒消愁又为何愁更愁想着你 在每个时候不管春秋冬夏黑夜白昼在你离开我远去的时候我才懂得何为珍惜拥有离别的眼泪在我心里流曾经的真爱都化作乌有太多太多我不敢回首就让这泪水把回忆都冲走独白：不知道现在的你过得好吗？是否也会像我想你一样想着我？如果曾经的一切可以重来我只想对你说：我爱你想着你 在每个时候不管春秋冬夏黑夜白昼在你离开我远去的时候我才懂得何为珍惜拥有离别的眼泪在我心里流曾经的真爱都化作乌有你我的太多我不敢回首就让这泪水把回忆都冲走离别的眼泪滴滴在心头曾经的一切都化作乌有多想紧紧的拉住你的手这一辈子我还没有爱够今生无缘我们来世再邂逅
明知心中没有恐惧，但为何还会慌乱 阿弥陀佛！我们此生的性情禀性，不但来自当生的熏陶与积淀，更多来自于无量劫的习气积累，以及当下成熟的因缘显现。其实，从更深一层面来讲，我们一直认为是我的这个观念，这个认知，本来就是虚妄的。但这个虚妄是很难破除的，因为无量劫，无量的生生世世，我们一直执着这个“我”，已经根深蒂固，很难破除。若果真破除这个我的虚妄颠倒，六道轮转之根也就断了。在下只简单讲述一些现象，用于启发仁者的本有真智，请放下逆反和排斥之心，用心思维：我们一直认为的这个我，真的是我吗？如果真的是我，为什么我们又时常不能控制。时常是站在一个角度来讲的，因为有时我们觉得，我们可以控制自己的情绪。其实这个能控制是来自因果因缘现象，它并不一定恒在，它只是当下一个感受感觉，是生灭的。我们很多时候都能感受到，我不想发火，可是我忍不住。我不想纠缠在某件事、某个人之中，但是我身不由己，心不由己。我不想伤心失望，但我深陷其中，不能自拔。甚至，我不想老，不想病，不想死。而我们又不得不去老、去病、去死！我们这个色身真的是我吗？若是，为什么我们无法控制它？我们这颗妄心，真的是我吗？若是，我们为何不能控制自如？请用心思维！
做噩梦了，怎么才能做到心中没有恐惧？！ 少想一些问题
