为什么明明很困，眼睛都睁不开了，可是脑子还是很清醒，就是睡不着，怎么办啊 挨遇到知音了！我也是天天这样~人类对睡眠的研究并不多，有些人说睡下来什么都不要想，可是人的思维不断线，以意伏意，以心降心，往往做不到。有人说数数字，有的人越数越。
为什么明明很困，眼睛都睁不开了，可是脑子还是很清醒，就是睡不着，怎么办啊 挨遇到知音2113了！我也是天天这样~人类5261对睡眠的研究并不多，有些人4102说睡下来什么都不要想，可是人的思维1653不断线，以意伏意，以心降心，往往做不到。有人说数数字，有的人越数越清醒，有些人说睡觉时看书，可是眼睛脖子都看疼了，还是睡不着，真是方法用尽了，就是睡不着。呵呵，不要急，本人少年开始就遭受失眠的困绕，随着整个身体健康状况的改善，现在睡眠恢复的象儿时一样好。本人自己总结了一套很好的入睡方法法，一个我取名叫：微笑法。一个叫：有意混淆法。两个结合起来使用。是一定有效的。首先到了晚上，你按时睡觉，一般晚上你不要超过11.30分。上床就关灯睡觉，你心中告诉自己：又是一天过去了，现在不用看任何人的脸色了，你彻底放松你的脸部，做出微笑状，这样对美容也有好处。人一微笑，后脑勺的肌肉就放松了，真心的对自己微笑。睡眠经常不好的人对自己说：我的睡眠越来越好了。一定这样说，不管现在是不是这样的事实。这是微笑法。同时这个微笑法有美容效果，脸部肌肉放松，消除和延缓皱纹的产生，对紧张性头疼和偏头疼都有疗效。是一个好方法，看到的朋友，有类似情形一定使用这个方法。然后，你就闭上眼睛睡觉，你肯定会想一些问题，你。
眼睛最近睁不开，但不困是什么原因，有治吗 你好，如果感觉眼睛睁不开，但是没有感觉到疲劳感，可能是因为眼炎引起来的，。可以用一点，妥布霉素滴眼液，或者地赛米松滴眼液也行，具有缓解视疲劳的作用，
不困但是眼睛睁不开怎么回事 你好，属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，安神补心丸和五味子颗粒。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。。
每天都感觉很困很累眼睛睁不开的感觉是怎么。 你说的情况是经常犯困，这个情况多考虑是由于血糖不稳定，建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况，2。比较强效的药物有三甲氧苄氨嘧啶，氯林可霉素，红霉素，还要。
不困，眼睛睁不开是怎么回事？ 病情分析：现在天气炎热，如果身体虚弱，休息，不好，容易出现疲乏无力。指导意见：建议1避免受热，不能劳累，不能熬夜。2合理饮食清淡而富有营养。3合理作息，不能熬夜加强锻炼提高身体素质。4调节心情舒畅，保持大便通畅。5药物归脾丸维生素E
不困但是眼睛睁不开怎么回事 平时休息也比较好，睡眠也很充足，但是老是觉得眼睛睁不开，可能有很多原因，比如说视疲劳，干眼症或者是慢性结膜炎，通常建议尽量少手机电脑。如果眼睛还有明显的红肿或者。
不困但是眼睛睁不开是怎么回事？ 健康指导：您好，您的这种情况可能是夜里睡眠太浅导致的，睡眠不好应该从以下几个方面去注意，第一，心态上不要有太大的心里压力，保持心情愉悦，不要带着心事上床，第二。
为什么突然很困眼睛睁不开好像很想睡觉？ 指导意见：您好，您说的情况考虑神经衰弱的，可以就医看看，考虑吃点健脑补肾丸或者七叶神安片的，注意休息
眼睛最近睁不开，但不困是什么原因，有治吗 您的情况常见体质虚弱、心理压力、抑郁症、脑部供血不足导致眼睛最近睁不开等问题。建议平时全面放松心态、平时适当加强营养促进病情康复，同时营养神经、补气血、抗抑郁等。
